２０１１exhibition～年終檢視

忙亂，變動的一年，
對Miss吳來說，
過去的更加快速了，

在經過所謂的生活洗禮，
大家會不會和Miss吳一樣，
開始看看今年，
自己留下了什麼？！


雖然也許，
今年的生活，收獲都是去年所計畫的，
大部份人習慣做如此規劃穩住基本盤及維持充實感，

所以或許驚喜感沒那麼大，
其實這也是大部份人，
對年終檢視這件事，少了那麼一份開禮物般的驚喜～

事實上，
自己生活中看似平凡或無奇的一個個過程裡，
在經過時間洗禮後，讓自己的回憶，
又留下了什麼東西，
可以讓自己反覆玩味的，

才是這裡要說的重點．


是否留下了自己如數家珍的人，事，物，地?


芳療師的職業，
讓人靈敏了五感，
使得Miss吳更容易捕捉那些微小，稍縱即逝的小確幸，

說小確幸會不會太油了？！
呵呵，
知道這個詞彙出自於村上隆樹，
倒有點不敢貿然使用了呢！


算了，
原本不知道的，繼續裝作不知道吧～xD


能不能讓自己的一年，
也變成電影？！

像劇中人物總會在年老時回憶著過去遇到的人事物地，
即使不是豐功偉業，但最動人的都是在那最細小的感情流露上面．
一件件把它們放大起來，好好的讓自己傳頌著．並思考著其前因後果．或平行宇宙下會如何如何.....

電影把劇中的人生濃縮成90~120分鐘，
我們更可以把這些歷練再放長至一年來好好珍惜．

大家看電影時，
是否能看的到，它是一種濃縮某個人一生的事情呢？
也許是製片的，導演的，編劇的或故事人物的....

有人花３年製做一部電影，
有人則是花十年，二十年，一輩子在做一部電影的．

自己生命裡的一年，
難到不值得自己好好的體會或感動嗎？！


希望大家都有為自己慶祝，回憶，紀錄，展示每一年的方法！



小小分享Miss吳今年的成品，
（雖不是什麼小孩出生或什麼目標...等等什麼的...Ｔ^Ｔ）

平時在芳療工作中，要專心於精油的效用及屬性之餘，我們也有這樣的一個課後活動，
這些是可以當純精油用的香精（有了獨特的味道的），或加入威士忌，白蘭地變成香氛水，古龍水．
但是，這些香精油做出來的味道，

在學理上，毫無立場，
（因為混搭太多，而且是以氣味為主而不是療效）

在技術上，其實也比不過市面那種人工香精水，
（人工的其實更好聞的！）

所以，
哈哈，是芳療師自己做來開心的啦，
當然也是希望這種創作形式能有人認同，但沒有也不會怎樣的意思．
自己開心就好！xD！


而這些每瓶中嬌客，則都是在Miss吳生活中激盪出來的火花，每位出現的方式都像是有一個神奇時刻讓她們就定位置，成了，就是了！就是這麼在一陣驚呼，猶豫，選擇，確定中誕生的奇妙產物！

因此，
她們是Miss吳這一年下來，無形中累積的禮物，而且，獨一無二，而每每想到，還是覺得神奇！

當然，中間有些神來之筆，有些大受歡迎，也有孤芳自賞或失敗品.....^^"
但這些都是為要記錄某些人時地物所產生出來的創作！

這裡就公開一些可以試用的：（回覆或來信需求都可）

１．Balance：佛手柑，卡努卡為主調

２．Vera：茉莉，檸檬為主調

３．Tender-hearted：花梨木，廣藿香為主調

４．Green tea：赤松，快樂鼠尾草為主調

５．Confidence：伊蘭，薰衣草為主調

^^
歡迎試聞！

Need some luck？～No10 年終開運油

一年過去了，
朋友們是否還有些目標或進度需要加快腳步？
是否需要一點運氣，
或要準備為下一年度開運了？！

這裡提供歲末開運油，
讓您能心想事成，
年終，抽獎都有好事發生唷^^～

No10 年終開運（aristocratic）：

Neroli, Grapefruit, Frankincense, Lemon, Vetivert




也參考於命運好好玩.



Good luck!!~

we need to know how to traning ourselves～日常習慣

朵朵小語》日常習慣

◎朵朵

身體是靈魂的居所，是心的聖殿，愛自己，就從愛惜自己的身體開始。
而愛惜你的身體，就從日常習慣的養成開始。
所以，選擇對你有益的食物，天天運動，在該睡的時候入睡。
這些看來很日常且瑣碎的習慣，卻是你愛自己最具體的方式。
親愛的，因為你愛惜你的身體，你的身體也會以健康美麗的樣子來愛你。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~```

特別提出這個，
主要也是因為，
身為芳療師的我們，
在照顧客人的身體之餘，
更應該要好好照顧自己的．

常見到同事或同產業的芳療師們，
本身就沒好好對待自己，
但身為這樣的工作的人們，
其實是需要更嚴格地在對待自己身體上面，
不用說到保養，
而是更基本的作習，生活
就已經需要比常人要更嚴格地執行才是！

但Miss吳自己也需要被加強啦，在運動這個方面.....;p!(也是作提醒囉)


每日醒來，
可聞聞喜歡的味道，
開始全新的一天！

也好準備愛自己的能量囉！！


適合精油：迷迭香，佛手柑，檸檬香茅，薄荷等．
（清新，提神，提高專注力）


當然如想獲得其他能量，如開運，愛情，生病，過敏，也還有其他適用配方，請洽您個人的芳療師或來信詢問^^

Miss吳最近有使用這麼一款油早上起來時香嗅（滴1~2滴在手心上）
No9：Balance：Bergamot, Lavender, Grapefruit, Kanuka, Lotus white．



vxxx

issue of line/limit/boundary～人的界線問題

關於界線，
有一種嚴格情況的人們會這樣：

你可以走動，
但可不可以不要在我這裡任意地跑來跑去．


這是11月的精油課中，
老師突然提到的一個內容，
Miss wu聽到就覺得非常有趣，大家聽了也都會心一笑，
不知是認同，還是感同身受到周遭有人如此潔癖．

說真的，
界線太深的人，真的會讓人類的社會性格產生了障礙，
因為自己想要保護的傾向，
造成自築高樓，圍起自己的局面．

這樣別人走不進去，
但相對的自己也獲得不到別人的一點關心．

當然這樣的人，
是有點極端了，
不過每個人對應到不同的人，
標準是會不一樣的，有些人，我們還是會開門讓他進來，
但就像老師提的，
你可以走動，但要我看著你，守規矩地．

這種比喻真的愈寫愈妙，
為了達成某種人類本能的想交流關心的社會性格，
誰都不想成為那個被認為是在任意跑來跑去的人，

但這中間的界線，
是否雙方都該各退一步，
才能調配出最適當不過的深淺線條了？

Miss Wu覺得，不應該太過在意別人的誤觸，
要給雙方一些機會磨合，或培養默契的機會，
而不是一下子，因為犯了大忌，而讓對方從此成為不相往來的人，
這才是成長．


不過，常常也有慣性愛任意奔跑的人們，
就是界線模糊，分不清楚，
這樣子的人們，神經也太大條了，必常覺得受傷，
對自己無形中也是造成傷害，
也需要有所觀察及自覺，控制一下，並要多保護自己唷！



精油適用的心理狀況：

Naiouli 綠花白千層：
缺乏自我形象，習慣被控制的界線薄弱者．或過於陰柔的人．

Hyssop 牛膝草：
心理防線（保護力量）提供強大的保護，潔淨黑暗的心靈．

Peppermint 薄荷：界線問題，神經質，開啟智慧，洞見及包容的能力．





11月精油研究：（呼吸系統用油）
Naiouli， Hyssop，Peppermint，Ravensara，Bay leave



love
xxx

Hermit～隱士牌

隱士[9] - The Hermit探索心靈自我反省、沉思
象徵：本性、探求、超脫
在深山中離群索居的隱士，遠離了人世間的虛偽和塵囂，以求真知。牌中的隱士正陷於尋求真理的思維之中，他展開雙臂，似乎是在感受空氣輕微的流動，又像是盲目者在黑暗中的摸索。探尋真理的路是艱苦而漫長的，不但要能忍受得了孤寂，更要不時的自我反省，瞭解真正的自我，以開闊的胸懷去認知一切，才能求得正道，修得正果。
「隱士」代表著對真理無盡的探求。他遠離人世間的紛擾，摒棄忙碌勞頓的生活，走向尋求智慧的道路。尋求的另一面就是捨棄，你必須捨棄生命的某些部分，轉而去追求另一個更高的境界。

文字來源


最近有位朋友在心理上很不能平衡，
而在了解之後，
當然也是”立場”不同，所產生的自己覺得權益受損的事件，

然而她抽到了隱士這張牌．


其實我們都會遇到這種情況，
或許現在我們所遭受的事情，
現在覺得很委屈，不公司或覺得被牽連， 或是一種挫折，
但這些事件的發生，
有時，並不是不好的，

這張牌表示的，很多也在於一種自己的心態問題，
並提醒著有這必要做一個沉潛的思考，
而這個狀況，
經過一番的沉思之後，將會讓未來更有智慧，
你實際上怎麼做，可能也無法控制，
但這是一張可以得到一些成長的牌，

而這張牌也一定是有能力做客觀判斷的人才會抽到的牌，


其實塔羅的妙處常常也在於此，
它就是可以依你現在的條件，
來告訴你可以怎麼處理或要往哪個方向的提醒！


面對挫折時，
有時也不一定都是先沉潛，
有些時候是需要馬上尋求別人的合作或幫助的，
隱士這張牌也是一個貴人牌，
他可能是一個有年紀的長者，
但都是對於思考及想法上有助益的導師！


只是想提醒著：
每當我們遇到被反對或不友善的情境時，能第一個想到自己是否有何不是之處，才是個能冷靜客觀面對困境的智慧與心態！



歡迎洽詢塔羅諮詢．
請留言或mail～

all is well ~ 一切都好

深度呼吸，也是保持身體健康的小密訣，

是否常常覺得會吸不到氣，或胸悶，煩躁，心跳加速，心胸覺得無法開闊，或讀到這裡，才覺得好像自己的呼吸真的過於短促了？！很容易焦慮，緊張，壓力大....

那麼請試著放下手邊的事情，
好好看看這些東西，
平靜地深呼吸一下，
想想真正的因難點及如何做會更好，
再好好大口深呼吸一下，
感覺連肚子都吸到氣為止......

一切都好，
all is well

Ravensara,
Hyssop


這是11月份的精油課中無意間激盪出的發現，
意外發現這組合，
會頓時讓人吸到安穩，及有平心氣和的感覺．

然而，這兩款含氧化物的油，對呼吸道很有療效及助益外，加上薄荷，月桂，對於慢性疲勞症候群的體力活力恢復也是很好的配方囉！



薄荷及牛膝草（Hyssop）因含酮類化學份子，懷孕癲癇者勿用，
其劑量或比例請務必由專業芳療師指導或調配！





xxx

Go forth～超越自我，挑戰極限

這是11月初，
公司的大家長蔡董給予同仁們的勉勵，

(當然是中文的部份啦....xD)
但過程卻不是一般常態的冗長或很官方的演講，
這是miss wu一直覺得很慶幸的地方，(呵呵)

短短的20分鐘中，
蔡董把自己最近所受到的感動及如何讓公司更好的靈感分享給我們．
這樣聽起來，應該是有感覺到和別的老闆不一樣之處嗎？

重點是miss wu覺得至少得到了力量！
所以很棒！


話說我們公司，是零極限的奉行者，
我們還為此書辦了讀書會，
每人人手一本研讀著．

也許對不愛讀書的人會覺得好像很痛苦，
但，
若一年只能接受讀一本書的話，
那這本最好是可以列在您的書單裡的書．

因為那是一本如何能讓自己恢復平衡身心的工具書．
平衡的身心，
是每個人都需要的，尋求到底的源頭．

總之，
蔡董也曾經另外結合了其他同系列的4,5本書，
開了一個一天的內部教育訓練，
很用心吧！

今次，
再度讓我們回憶這實用且有用的心法，
提醒著我們在工作上要去使用它！
因為它會有助於業績的提升，進而做這方面的超越與極限，

雖然這是一個經營者對員工的未來目標與展望，
但對每個人來說，都不只是這樣的，

也提醒了自己是不是有好好的執行這種好的心態對待所有，
客人，朋友，家人，愛人，小狗，路人，不管什麼，

這次的簡短的演說結束後，
還拿到了一個可隨身攜帶的小卡，
也是這位細心的管理者自己寫，自己做的，

加強自己的信念．也讓同仁得到這方便的小工具．
也是讓這場演講豐富的地方吧！


Miss wu 知道，人若停滯不前，就只能往後退，
沒有永遠維持不變的人生或情景，因為時間是一直在走的，
人會跟著時間在變，您有注意到嗎？
所以人若要活得開心，活力，
是要維持"向前"的，而不是維持不變！

若您有認同這邏輯，
那麼其實超越自我，也不是這麼難的東西，
並不是要一次超越到一萬八千里，而是一點一滴的累積的改變，
到最後這些小改變的累積就是自然地超越了！

請仔細想想，
是不是這樣子呢？


其實，
Miss wu也很頭大，
自己要超越的東西有很多，
不僅是工作上的質或量，

又還要加上自己的理想，願望，期待....
真的也是和所有人一樣或更多的！


所以還是鼓勵自己往前進吧！
沒有什麼人的幫助比自己幫助自己還有更強大的原動力的！

本來在寫這篇文章的40分鐘前，
自己是很沮喪的，
現在寫完這篇，
卻也雲淡風清了！！





加油！
大家加油！！


love and peace
xxx

That's professional！精油別亂擦

這是幾天前的新聞，
由於這個研究顯示其對芳香療法的質疑與使讀者誤導之虞，
Miss吳想來還是需要做一篇這則新聞的平衡報導．

中國時報【潘勛／綜合報導】

號稱能舒壓減痛的芳香療法，其實效果可能適得其反，過程中所產生的二次有機氣膠（secondary organic aerosols，在大氣中經化學反應才形成的粒子）會傷害人體。台灣嘉南藥理科技大學最近一項研究針對水療中心使用的精油進行研究後，發表報告，指稱芳香療法對室內空氣品質及健康的影響不容忽視。

常用的舒壓水療中心芳香精油係由薰衣草、茶樹、桉樹及薄荷等植物所萃取，號稱擁有改善皮膚、增強免疫系統、協助睡眠等功效。

但嘉南藥理科技大學進行實驗，在兩家水療中心為前來按摩客人塗拭芳香精油之後，測量產出的特定二次有機氣膠數值，結果發現其濃度增加十倍之多。

專家指出，精油裡某些化學物質與空氣混合後，就會形成二次有機氣膠。氣膠這些懸浮粒子會刺激眼、鼻及喉嚨，另已知會造成頭痛、噁心，損及肝與腎臟。

英國《每日郵報》報導，嘉南藥理科技大學的研究成果發表在《環境工程學》期刊；學者指出，產出懸浮粒子最高的精油是薰衣草、茶樹、薄荷、檸檬及桉樹。

學者們指出，除比較不同種類芳香精油產出的二次有機氣膠外，另發現特定水療中心的室內格局、通風設備，也會影響室內空氣污染的程度。其他研究也發現，芳香療法使用的精油會導致肺部有毛病者呼吸問題惡化，哮喘症狀大增。

質疑芳香療法的人認為，許多號稱的精油療效其實是安慰劑效應，人們說服自己，自以為較平靜、放輕鬆。此外，幾乎沒有科學佐證芳香療法能解痛、治傷或增強免疫。


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 而有關：有機煙霧（secondary organic aerosol）即文中的二次有機氣膠（secondary organic aerosols，在大氣中經化學反應才形成的粒子）Miss吳在科學月刊查到一個相關資料，說明它的生成原因及帶到安慰劑的說明：

如下文：

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異戊二烯的命運

一片蔚藍的天空，是多少人夢寐以求的美景，但是隨著石化燃料的大量使用，光煙霧讓人舉目所見只有灰濛濛的色彩。光煙霧也許可由減少排放達到控制，但自然界中異戊二烯（isoprene）——這個除甲烷之外，每年由落葉植物排放至空氣中的最大碳源，是如何影響大氣環境？

美國加州理工Paulot教授利用化學游離質譜儀觀測異戊二烯的代謝途徑，顯示異戊二烯首先透過光氧化（photooxidation）成為hydroxyhydroperoxide ，之後再次生成dihydroxyepoxide ，最後這些環氧化物將迅速轉化為有機煙霧（secondary organic aerosol）。科學家估計每年經由這條途徑會有1 億公噸的碳釋放至大氣，造成嚴重的空氣汙染。

了解異戊二烯的轉變方式和有機煙霧的形成原因，未來也許能讓我們獲得一片更純淨的天空。

深深地安慰

新的研究發現，安慰劑效應其實作用於大腦的更深處。

數十年來的研究顯示，安慰劑的治療可以舒緩疼痛症狀，而腦內天然的鴉片訊息傳遞路徑扮演著重要角色。但是安慰劑效應，可能起因於患者對治療的期待，因此有些人認為安慰劑之所以有效，主要是透過與意識有關、普遍被視為更高階層的大腦部位所控制。

為了釐清造成安慰劑效應的真正原因，德國漢堡埃彭多夫醫學院的Fal Eippert跟 他的研究團隊，以功能性磁振造影，掃描以安慰劑藥膏治療燒燙傷疼痛的志願者的大腦。研究人員發現，跟安慰劑相關的大腦活化區域，除了在處理痛覺經驗的情緒 和認知的前額葉皮質，還包括大腦更原始的部位，例如杏仁核、下視丘和部分腦幹。代表著安慰劑效應其實起因於更深層的大腦中。

【更詳細的內容，請參閱第478期科學月刊】
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不禁覺得巧合，
這478期的科學月刊（文選自2009年10月4日國際期刊傳真），有國外對植物的廢氣和安慰劑研究發表，
怎麼和今年的新聞中剛好對此發表做了一種串聯......
ok,
也許只是巧合，



不過月刊中所做的研究報告是對自然界的碳排放原理做的研究，
當然取自自然界的精油也將有相同疑慮了，


了解了這層認識，
我們也許對精油是好是壞，又多了一些灰色地帶，
但可以得知的，
我們無法把精油當作仙丹，
也因此精油才需要專業的芳療師來輔導使用！

希望我們的消費者，
更應謹慎使用精油，
畢竟植物並不是完全無害的，
在沒有芳療專業背景的輔導下，
就不用亂買精油使用，
就連芳療師在選購精油時，
也會比消費大眾更謹慎的，
因此希望大家不用對精油害怕或嗤之以鼻，
在專業的芳療師陪同下，
仍可以健康愉快又獲得健康地得到精油所帶來的好處的！


可以再作加強的觀念則是，
在我們學習精油的過程中，
除了學習她們的好，也需要知道她們的不好，
對於劑量，
始終是專業的芳療師的專業部分，

植物的毒性，取自自然的關係，劑量在負荷範圍，人體多少仍可完全代謝，
而環境也會影響到空氣品質，
因此不管是在新聞中的水療中心也好，自家中也罷，

想點精油薰香時，
仍要注意通風，
密閉空間也不要使用濃度過高或時間過長的使用薰香用具！


對於這則新聞，
若沒有像Miss吳再去查明當中的意思，
會誤以為只有精油會產生所謂的"二次有機氣膠"，
但其實，二次有機氣膠，是落葉植物會因和大氣結合所產生的天然毒害.......

只能說明這個 .
希望使用者在薰香時要注意通風及時間等造成劑量問題．


 而關於安慰劑的話.......
 您不覺得人生老病痛，就是一個大腦問題嗎？！

能解決大腦，
就能解決人體的不適了！
當然需要物理性治療如開刀，手術等，則除外．


安慰劑當然也是有療效，
若它根本不算是實際的療效，
人體使用它後病情好轉的結果又該作何解釋呢？

而且這樣的東西不是更對身體無害嗎？
它完全沒有作用，
只會騙過大腦，
使大腦自己活絡起來讓身體好轉，

這就是自療法的意思，
安慰劑或許還添加了人工合成物，
但精油沒有，
仍能開啟人體‘自身的保護，防禦力，

這才是我們使用精油的重點．



擴香時可使用柑橘類精油,讓空氣清新，有讓人心懭神怡的感覺：
Lemon,　（也可殺菌唷）
Bergamot,
Orange,
Grapefruit


另外，
Lemongrass, Petitgrain, Rosewood, Geranium也有相同效果！



update:2011/11/12
有人發聲了, 說明這篇新聞為錯誤的!!



英國芳香療法大師Penny轉寄ATC回應英國日報之芳香療法報導聲明稿


芳香療法貿易協會ATC回應英國日報聳動標題, 同時台灣媒體誤用高雄第一科技大學研究

ATC聲明作者許教授只是指出從事芳療時, 如果在臭氧含量高時, 可能有的潛在傷害, 但並非直接指出芳香療法本身有害人體等看法, 同時文章中也未指出國內有任何芳療從業人員或顧客因為接受芳療而產生任何的不適

然而中國時報卻是直接下標題 精油別擦芳香療法傷身
未免過於誤導讀者



INFORMATION SHEET

………………………………………………………………………………………………………………………………………

Registered in England No: 4118726, Registered Office: Cardinal House, 46 St Nicholas Street, Ipswich, Suffolk, IP1 1TT


Directors: G. Lyth (Chairman), J. Brebner, A. Harris, C. Taylor, D. Tomlinson


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PO Box 219, MARKET RASEN, LN8 9BR Tel: 01673 844 672 Email: info@a-t-c.org.uk Web site www.a-t-c-.org.uk

……………………………………………………………………………………………………………

Aromatherapy Trade Council Response to Daily Mail article sensationalising the Taiwanese paper ‘Characteristics of air pollutants and assessment of exposure in Spa centres during aromatherapy’ Der-Jen Hsu et al Environmental Engineering Science 29 (2) 2012


ATC would like to make it clear that the authors of this paper reported a potential health risk and did not report or suggest that they had found an actual health condition. There is no suggestion that any of the employees or the clients of the Taiwanese massage spa were suffering from, or had experienced the upper airway or eye irritation that was suggested might be the result of exposure to limonene. Neither had they suffered from any effects of the ultrafine particles reported or any other monoterpene found to be present either in the air or the essential oils used.



原文出處


以上．


Miss 吳，Neihu, Taipei

Aroma for autumn～給秋天的氣味

秋天的蕭瑟，是否令人覺得生活乏善可陳，懶洋洋地？
在夏日的激情過後，是否已開始尋找能再度引起熱情的那股動力及歡樂？！
Miss吳今天準備兩款氣味提供秋天使用：


能招財：Cedalwood, Lotus White, Vetivert, Rosewood, Marjoram


果香調：Lemon, Lavender, Bergamot, Vetivert




藉由天然精油的嗅吸，能使身心得到立即的舒緩，身體系統之平衡，能幫助渡過生活中的不舒服時刻．
純精油勿塗抹於手掌，腳掌以外的任何地方;
製成香水則會將其配方稀釋成合適濃度，可安心使用．



秋天到，注意保暖唷！

Self healing～Miss吳的自療室

目前己無工作室~（保留文章自己留念用@@"）
請移駕 Miss吳會繼續更新的blog: https://milawutw.wordpress.com/category/%E8%AB%87%E8%AB%87%E8%8A%B3%E7%99%82/


 (于 2015.4.26~miss吳~^^)


到底該如何表達自己做為芳療師，與其他芳療師不同的特色？
在這個行業久了，
就會發現，
其實大家會的東西都一樣，
手法也不盡相同，

美容的觀念也只有愈來愈專業的路徑，
手法也只有愈來愈純熟的走向，
所有的專業技術，
只要肯勤勞地隨著世代更新，
背多一點專有名詞或學問，知識，
大多都可以達成專家的目標，


但我們也會發現某些芳療師用著一樣的專業技術，就是可以吸引著多一點的客人，也有多一點的信任，
甚至被客人追著問預約時間．
也許以管理層面的角度，
大家都會說，這才是最TOP的芳療師，每個人都要以這為目標，成為不可取代的人．


不過我說，這種說法要小心，
不可取代的是被客人視如己出的信任，而不是要被追著跑的問時間的誇張．
又不是每個客人都會這麼表現出自己的熱情；
又不是每個芳療師都願意把時間排得滿滿的，
不然，這不就和小時候爸爸媽媽總要求著小孩考試拿第一，成為有能力進好公司的人的觀念一樣？！

不是每個小孩都有能力拿第一的，
他們的長項也許也不是拿第一的，

所以，
何謂Top的芳療師？
因人而異，
和芳療師自己的性格發展比較有關係，芳療師也是人，人也只能達到自己性格發展的極致～

也別用某種特定的模式去界定何謂最好了！
雖然如此，
總會有一個輪廓吧～

而以Miss吳的理解，
芳療師的發展會是這樣的：


Top芳療師應該會有一種哲學家的氣息，不是出世型或古怪型，
而是帶著一種歡愉的氣氛，嘗試著理解所有，及帶給你不同思考角度的那種交流；
因為在她發展自己性格的路上，發現了更多包容及中庸的智慧，
呈現出來的會是一種真誠及專業的態度，
幫助那些遇到她，願意請她幫忙，而又想與她做朋友的人，
彼此需要的感覺．

一種平衡的與萬物共處，
這是芳療的境界．


也許還是有人覺得太過理想了，
但我們仍有一群人正努力地朝這個目標邁進．

取名為芳香室也好，自療室也罷，
我們只是需要一個可以靜下心的地方，
思考／跳脫一下性格的慣性，
常做淨心，是有助益於己的事，
我們也只是可以提供這樣一個空間的管理者而已；


我們不需要成就多高，
我們只是個引導者，
我們不需要高高在上或低聲下氣，
因為我們只是在這個同路上遇到的同伴，
有綠結識，
就珍惜吧！


一切就在當下，
享受它～



本月研究精油：

真正薰衣草　Lavender True,
迷迭香　Rosemary,
葡萄柚　Grapefruit,
檸檬　Lemon,
絲柏　Cypress.



詳情歡迎洽詢～

芳療室公告

目前己無工作室~（保留文章自己留念用@@"）
請移駕 Miss吳會繼續更新的blog: https://milawutw.wordpress.com/category/%E8%AB%87%E8%AB%87%E8%8A%B3%E7%99%82/


 (于 2015.4.26~miss吳~^^)

(此公車站片的騎樓，就是在2樓V-look髮廊門口，裡頭附設的芳療室～)

但因為還在公司做兼職芳療師，
還沒讓公司的人知道，
所以也無需高調張揚～

（雖然本身做就是兼職，並和大頭提過明年才有些大變化，理論上是沒關係，但還是有做公司教育訓練啦！so...@@"）


其實，
不論是公司體制，還是自己的工作室，
Miss吳的工作理想及內容都是一樣的！

公司(奇摩搜尋處),是 秉著以人為本的精神，
想營造的是一種可以讓前來的客人，及外來客得到一種身心休息甚至得到滋養感受的場所，
因此著重在工作的深度及熱情上面，
也因此在優體工作的夥伴們，
受到的教育就和業界一般的美容沙龍館不一樣～
會比較像在飯店中的自在！（催促的part也需除外xD）

我們不會有咄咄逼人的銷售主管，或Top sales；
也不會催促客人，或和一些客人特別好或特別怎樣；
都一視同仁，用心及平等的對待，
所進行的療程也都以照顧客人需求及提供的專業來平衡，
以達到賓至如歸的感受，

現在更要努力的，
是將每位芳療師都教育為可讓客人傾訴，提供安全，可靠的能力，
能照顧客人的身心，又能為自己的專業得到回饋的win-win狀態．


而以上的經營理念，
也就是Miss吳認同，想努力的方向，
也是芳療師真正該處理的工作項目，


當然在走訪為數不少的業者中，
也清楚當中的難易程度與實際的操作層面，

因此自己當然也會清楚公司這麼做的用心，
也會想為這樣有質感，熱情，理念及財力的公司盡一份力的！


那在工作室的話，當然能做的內容又有更多彈性，
不受公司營運成本的壓力，只要能夠付基本開銷，
客人大都也比較放鬆在個人工作室的環境中，
Miss吳自己也能多分享一些塔羅或自我測驗做了解自我的能力訓諫，

在一次的占卜中，為工作室抽到的有一張魔術師的牌
牌意可參考這裡

魔術師 -The Magician-

更讓我躍躍欲試這種工作方式，
至於是否能如願成理想狀況，

當然還有待現實的考驗，
然而在面對這樣的機會，
也就義無反顧地決定要試他一試了！

當然此刻，
對於公司或對於工作室，
都還有很多考量及不確定，
甚至疑問，

但也就繼續保持著天秤的單純，射手的樂觀，雙子的臨機應變，
這樣走下去囉～


也拱請各位給予支持支持！！
請先留言或mail詢問再做預約！^^

相關文章：

Self healing～Miss吳的自療室 

目前動態：於忠孝新生站附近公司兼職

peace and love

We all do this~芳療師也要看

《經理人月刊》

向上管理祕技
3個基本工作態度，讓主管更想要提拔你

撰文／陳立唐

文章來源《經理人月刊》6月號

1.隨時保持「緊張」意識：
室(舍官)勳觀察，許多人在面對不同場合、不同對象時，短時間內就能跟大家變得熟絡，感覺輕鬆自在。這在社交場合是一個優點，然而在工作場所，卻可能會讓老闆產生「他會不會搞不清楚狀況？」「這個人可能會低估事態！」等疑慮。
其實，室(舍官)勳認為，適度的緊張也是一件好事，因為這表示當事者心中存有「想要做好！」或「絕不能失敗！」的壓力，更能激發認真的情緒，比起那種事事皆看似「無關緊要」的態度，更來得讓人欣賞。



2.溝通時，從對方角度思考：
室(舍官)勳表示，仔細傾聽對方說話，並做出適當的回應，是工作中一項基本、卻時常被忽略的動作。我們可以發現，那些在交談時未能從對方立場考量的回答，會導致對話瞬間終止，連帶讓氣氛變僵。因此，思考、感受「對方想要什麼回應」，溝通才能順利進行。
比方說，「做筆記」就有類似的效果。即使談話內容是多麼清楚地記在自己腦海裡，但是「我已經記住了」這個想法，卻無法具體地傳達給對方。做筆記不僅是為了記住資訊，更重要是一種回應、一種顧慮對方感受的體貼行為。


3.別閃躲主管的眼光，幫主管贏得勝利：
若能讓自己的老闆贏得勝利，自然就會受到上司關注，有機會被賦予更重要的任務甚至升遷。不過，在這之前，務必要加強、磨練自己的實力。而最好的方法，就是在上司看得到的地方練習。
也許一開始會覺得很不好意思、很丟臉、或很做作，但室(舍官)勳強調，在老闆面前練習，不僅能夠傳達出「幫忙」的訊息，而且只要出了差錯，也能夠馬上被指正，讓自己成長。躲在空無一人的會議室獨自練習，或是不斷閃躲其他人的眼光，是永遠無法進步的。（本文取材自《99%水蜜桃族沒發覺的工作規則》，商周出版。）

更多精采內文請詳見本期《經理人月刊》6月號

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

各行各業,都有其生存之道,

若有興趣於美容產業的朋友，可以簡單說一下的就是，
其實對於服務業底下的職員，要面臨的，
除了主管（公司），同事，還有另一個層次的上司，就是客人（服務對象）．
所以，
一般來看，不用面對到消費者的環境是比較單純的．
但這三點，仍是對服務業者或業務性質者很重要，
並且要保持三方利益的平衡的．
因此更要能運用自如．




但其實說到底,
都是一種目的性,想要讓自己提升的內在動機~也就是"態度"問題

當一個人自己願意給自己機會讓別人認識你(而使自己能獲表現自己的機會)時，
你自然會隨時注意自己該如何吸引別人(主管)的注意.

而在這裡,Miss wu 想提的是：
你的行為, 很自然地會表現出你的態度,
你所說的任何話語, 也都是別人唯一認定你,判斷你的指標.

所以不要認為隨口／無心／衝動說的一句，別人也會覺得你是無心，
因為在工作的場合中，
沒有人有那種時間去分析你這一句是有心還是無意的．

因此我們更要訓練的是～不要說贅言，
要訓練到對自己說的每一句話，都是經過深思熟慮的成熟度．

這樣對自己負責，自重的態度，
其實不論是上司，更多的人際相處如：同事，家人，朋友，情人，
都會讓人在和你的交流過程中，被傳達一種可信任，可靠的印象，
自然就多了一份可交付／分享責任，任務，心事的信任及期望．

自己的表現機會就會多了．
關鍵也在：你想不想爭取，要表現什麼．最後想獲得什麼．


僅就這三種工作態度論自身修養的延伸．　


增加對自己的責任，自重負責態度，及行動力的精油：

歐洲赤松，松針，香桃木，大西洋雪松，黑胡椒，丁香，薑，百里香，山雞椒


可嘗試配方：
（理性面）歐洲赤松，黑胡椒，薑，百里香　
（感性面）花梨木，佛手柑，丁香
 （一般）赤松，迷迭香，丁香

使用：
配為2%按摩油早晚抹於胸口或上半身；以純精油香嗅或擴香

以上．
Miss Wu

Coffee polyphenol～臉部咖啡多酚

這是公司的活動，網址可見此：七月活動公告
此課程需在公司進行，可來信詢問或回應預約^^


這套臉部療程，是公司新進的，
所以剛學完不久，

在技導在執行時，
我們芳療師，就成了美容師了！
上課時，
大家錄影的錄影，
記筆記的記筆記，
問問題，
都很熱烈！

其實芳療，美容，
人們要怎麼稱呼我都不在意啦，
端看他們對這稱號有多少尊重．

不尊重的，即使被稱呼作醫生都不開心，是吧^^

不扯太遠，
miss wu覺得做spa這塊，
最有趣的，
就是不斷地會有教育訓練的這個地方了，


芳療師們很自然地，
就會跟著公司，不時吸收一個新東西，
知道一個新方法，
或了解一個新技術，

不斷地吸收，真的是一件令人愉快的事情呀！！


咖啡多酚，

提到多酚，相信姊姊妹妹們都會知道，一定是對抗自由基的好東西，可以抗氧化，減少歲月的痕跡！
沒錯的，
這套課程，就是抗老，除皺，更新的一個訴求．
基本上，也是”熟齡”肌膚專用的．
（20幾歲小妹妹不要來預約嘿！）

這個原理，是利用咖啡豆中，在精鍊成飲用咖啡豆後就被丟棄的果實肥厚部位，萃取出豐富含量的多酚成份，但這個部位平時被丟棄是有原因的，因此科學家才會耗費數十年苦心克服，終於讓咖啡中的優良成分，安全地可在人體上使用.....

簡而言之，
就是這樣的東西，現在可以用了，也有一系列的產品，
說再多，
可能也沒必要了是吧，也不用到外面教課....
但是自己想精進，隨時也都有一疊資料可以拿去參考，

研究的領域，
真的是很迷人的！

當然現在做的是一位執行者，
需要把動手的技術練得完美，有效，
對客人的建議更要精準，切中要點，才是專業．

所以更要期許所有在線上努力工作的姊姊妹妹們，
對產品一定要了解透徹，
對客人一定要精準無誤，


才不會又上新聞，
增加社會的誤解！！

10 of wands, 4 of swords and Queen of wands～調整現在，預測未來

先愛現一下今年Miss wu迷上的塔羅牌：

過去

現在

未來

牌意可以參考此網站^^

這副牌，也是Miss wu經過萬中選一的挑選，而決定花錢下去買的^^，

史無前例的第一副牌！！

真的很興奮自己能進入塔羅的領域並開始研究.....
所以除了替朋友算算，
最多的，
還是替自己看看命運中在暗示著自己什麼．

這三張牌，
是Miss wu詢問塔羅牌，自己的人生狀態各是為何，
現在居然是休養生息的時候，
是有點驚訝塔羅牌竟會如此附和我目前的精神狀態，
令我有點喜出望外，
這表示著目前的所為並不偏離自己太遠．

即使在另一方面的我，在經濟及家庭喋喋不休的催促，
似是在在刺著自己前往世俗的人生藍圖前進著．

但是當看見出現的權杖皇后時，
也驚惕著自己此時絕對不能浪費光陰，
畢竟，
要成為權杖皇后，(也是一種世俗的成就比喻)
是不經一番寒徹骨的道路呢！
還是得回到世俗！


而抽牌的過幾天，
在公司和同事們玩著精油抓周，
結果抽到的是：

１．安息香Benzoin
２．馬郁蘭Majoram sweet
３．伊蘭伊蘭Ylang Ylang

如果要說自己是如何解這次抓周，
Miss wu會說，

這三瓶的綜合效力在臍輪，（misswu的嗅覺及傳達處停在臍輪，丹田）
也正是考驗miss wu的意志力的時期，
雖然不知道會有多久，
但這個時期必須完成的事情，
都是在鞏固自己的力量，須用意志力完成自己必須完成的課題．


當然，這油的意義，也可能是對生活需要一個喘息的態度，或者因太ㄍ一ㄥ而不太想發揮自己，或對愛情充滿了被傷害的恐懼......

不過即使這些都對，也都不對，最重要的是，自己永遠不要輕易放棄相信自己的信念，同時不斷要不吝惜地對別人付出愛與關懷，即使自己的最愛還不出現，但自己仍然可以有能力愛周遭的人事物，讓愛的能量無時不刻在自己的周遭流動，這股流動，就是你未來成就任何一件事的力量，並需要用意志力去維持它的正向發展....


這些努力的種種，看似無形，但卻是會影響一輩子的事！


以上僅以這種方法，
做為如何能了解自己的對照法，
當然每個人都有適合自己的方式，
大家在一生中也不斷地會再去尋找更適合的方式，

所以Miss wu這次除了使用精油抓周，解釋情緒外，並用了塔羅牌來輔助，希望自己可以再快速一點，再果決一點地能讓自己，對症下藥！



另外值得一提的，
這三瓶油，對消化系統，像是壓力造成的腹瀉啦，脹氣或消化不良的問題都有很好的療效，因為它們都具有平撫急躁，焦慮的情緒功能，可以試試看，在肚皮上用順時畫圈按摩唷！





xxx

Self healing tips～實用的！

幸福小撇步
原文來自講義電子報：實用的生活小祕方

	自然療法
文/Pamela Bond；譯/陳靜妍
打嗝 吞下一到二湯匙的砂糖。乾的糖粉會刺激、重新調整受到干擾、造成橫隔膜抽搐的神經。任何粗糙的東西，包括鹽，都只要一小撮就夠了，不過砂糖最有用。 喉嚨痛 壓碎六片大蒜再混合一杯溫水（不是熱水），每天喝兩次，重複三天。最近的研究顯示，新鮮的大蒜汁含有抗菌成分，可對抗引起疼痛的細菌，溫暖的液體也可安撫發炎的組織。 (感覺會有效的...fu) 咳嗽 吃一兩片黑巧克力。研究發現，巧克力所含的咖啡鹼成分，比用來抑制咳嗽的可待因更有效，而且沒有昏沈、便祕的副作用。 此外，可在上床前三十分鐘，服用兩湯匙蜂蜜（兒童一到兩湯匙，一歲以下不可服用）、五百毫克的強效脂化維他命C。維他命C（非酸性才不會胃痛）可在咳嗽早期加強免疫系統。最近的一項研究顯示，蜂蜜比止咳藥有效，可舒緩夜間咳嗽，改善睡眠。 （喔喔！這不錯唷^^） 退燒 菩提花茶可刺激大腦視丘下部控制溫度，擴張血管，誘使流汗。將一大匙乾燥花草茶（健康食品店有售）放在熱水中，浸泡十五分鐘後喝下，一天三到四杯。但如果喝了一天之後還是持續發燒，必須就醫。 若高燒超過攝氏三十八點八度，泡溫水澡可讓身體的溫度降到同水溫。泡浴使體溫降到三十八點三度左右之後，再喝菩提花茶，可繼續降溫。 （Miss吳倒想買普提花精油啦><"） 燙傷 在輕度燙傷的地方塗上蘆薈膠，可安撫傷口。蘆薈膠有消炎作用，能形成保護，使空氣不致刺激傷口的神經末梢。 （注意，是輕度！） 腳臭 以一份醋兌兩份水，每天晚上浸泡，可除去散發臭味的細菌。 亦可每天使用濃的紅茶泡腳（先放冷）三十分鐘。茶所含的丹寧可以殺死細菌，關閉腳上的毛孔，讓腳維持較長時間的乾燥，避免細菌在潮濕的環境中滋生。幾天到一星期就可見效。但若腳上有傷口，則不適合浸泡。 感冒 喝一杯熱飲：把富含維他命C的檸檬切半，擠出一半的檸檬汁。研究顯示，若在感冒初期攝取維他命C，可縮短感冒的時間，降低嚴重度。 若把檸檬皮放到杯子裏，加入熱水、一湯匙有機蜂蜜，則可在喉嚨形成一層免疫保護膜，舒緩疼痛。吸入檸檬水的蒸氣，則有治療鼻塞的效果。 口臭 喝一小杯酸酸的檸檬汁，可殺去製造臭味的細菌。接著喝一點無糖優格，內含有益的乳酸菌，這些所謂 的益生菌會取代細菌。這樣的組合能有效中和口中的異味，效果可持續十二到二十四小時。 打呼 如果平躺時容易打呼，可自製一件「防打呼睡衣」──將網球縫在睡衣背上，如此一來，不舒服的感覺會強迫你翻身，但又不會把自己吵醒。 （這麼妙？！） 失眠 睡覺之前吃一點櫻桃。科學家發現，櫻桃富含調節人體睡眠的賀爾蒙──褪黑激素。吃過櫻桃後，可泡個熱水澡，放鬆肌肉和心情。上床後，把頭放在薰衣草枕頭上休息，薰衣草的香味也有助眠的效果。 浮腫疲倦的眼睛 紅茶富含收斂成分的丹寧，可以消腫、縮緊眼袋。把茶包在熱水中浸泡幾分鐘活化丹寧，接著放入冰箱冷藏，再把濕的茶包敷在眼皮上十分鐘。  （紅茶很好用！） 宿醉 攝取過多酒精會消耗身體的基本維他命B（有助分解身體中的酒精），因此，睡前吃一顆綜合維他命B50，可確保酒精的新陳代謝持續進行，並且多喝水補充水分。 （呃...B50是....??!） 皮膚乾燥、疹子、濕疹 用燕麥洗澡。好幾個世紀以來，人們都用燕麥來安撫皮膚，但直到最近，研究人員才辨識出其中安撫發炎、發癢皮膚的成分。把全麥放在乾淨、乾的襪子裏，用橡皮筋束起開口，再把襪子丟在溫熱的洗澡水裏，浸泡十五到二十分鐘。 （馬上推薦給老妹！）

hand record~手的個案紀錄

Day 1

with some laverder and home made salve....

Day 2, morning:0900am

Day 2: 14:00pm

Day 2 pm: after 4hrs with blend oil

Day 3:  9Am

and rest of days can't take care often,so.....

Day 5: at night

Day6: morning

okay, this is my hand record of a week and I know wound would get better and better!^^

Spring activity~春遊

想想呀,
大概自從前年底,
就沒再出過遠門了.

這次運氣真的不錯,
遇到會去旅遊的公司,
就有這個機會走走囉~

因是做芳療領域,
所以自然地也是到大自然,民宿逛逛花花草草....
這也不是不可以,

但大概因為是公司辦的,
就有點不能太放肆玩耍的感覺耶 ...^^"
但大自然還是很漂亮唷 ~

郊遊中...................

 苗栗的這個店家：http://www.shihtanlaurel.com/

 這就是月桂葉

草莓腓力牛排!~七分熟~~~



吃飽飯,進入花園囉~

有做特殊效果了的....

之後本是去看油桐花,但還沒開始就改去採草莓呢 !

  更多相片

xoxo

How to talk to Dr.?看診3分鐘 該跟醫生說什麼？

台灣人看病 總是三長兩短

在台灣，看病「三長兩短」，確實很難讓醫病好好溝通，徒增醫療糾紛的形成，「三長」即等掛號、等看診、等批價領藥的時間長，「兩短」則是看診時間短、醫生 的話短。既然「三長兩短」難以馬上改善，病患就醫前的準備功課，即使是一張小小的紙條，病人簡潔的幾句話，都可幫助醫師在短時間內進行精確地診斷，病患也 可以因此獲得更有效的治療。

46歲的曉芳已經感冒了2天，第3天一早起床梳洗，照鏡子時，赫然發現右眼眼屎多得讓她視力變得模糊，右眼白部位還有紅紅的發炎現象，她趕緊上醫院 掛號，排到50號，，等到輪到她看診時，已經是中午1點了。眼科醫師問她平日是否有戴隱形眼鏡的習慣，曉芳點頭，但補充說明，最近有感冒的情況。眼科醫師 指出，應該是使用隱形眼鏡不當引發的眼部感染。然而，曉芳心裡納悶，「難道不是感冒病毒跑到眼睛所引起的感染嗎？醫師是不是沒有聽到我說感冒這件事情 啊？」整個看診時間花費不到10分鐘。

事實上，曉芳的等候時間長、醫師看診時間短，是台灣人民到醫學中心就醫時的普遍現象，說起來，初診的曉芳這一天的看診時間，和有些病人比較起來還算長一點。

35歲的雅玲去年曾陪同家中的長輩到醫學中心看心臟內科，在等候時，一位遠從南部到台北就醫的初診病患，因為等候時間過久，就在門診外的等 候區大聲咆哮，表達他的不滿。當雅玲陪同家人進入診間看診時，她發現，戴著口罩的醫師說話聲很小，又很含糊，常讓她聽不清楚醫師到底在說什麼。雅玲感覺 到，幾次陪同家人就醫的經驗是，除了病人多、等候時間長、醫師看診時間不夠長，當她在詢問醫師的意見時，有的醫師會以「這個問題你不用懂、不用知道」，來 搪塞過去。甚至醫師在交代護理人員進行病人的醫療處置時，常使用一些讓病人及病人家屬完全聽不太懂的英文專業術語，讓病人及病人家屬丈二金剛摸不著頭緒， 而感到非常的焦慮。


文章取自此處點入


不知道大家有沒有這樣被醫生"快速解決"的經驗....??

Miss Wu有,
所以看到這篇文章,
心有戚戚焉, 並被標題吸引著,
想說:
終於有專業的解決辦法了!!


哈,
很可惜,
這篇文章並沒有提出具體解答,
整篇只是"描述"
"看診3分鐘 該跟醫生說什麼"的狀況! lol

好吧,
既然沒有專家解惑,
那Miss wu可以分享一下如何把握這黃金三分鐘的問診時間:

但我們必須先要有以下的問診態度:

1.自己的身體,要"相信"還是只有自己最清楚
2.不要以詢問之名做發洩情緒之實:就是一直和醫生講和病情無直接相關的親子問題...之類的
ex:小孩不知道我臂痛呀,一直要我搬東西我不搬還吵架弄得自己很難過...等(就隨便舉個很爛的例子@@")
3.可以在看診前整理自己想問的主要問題,記下當小抄也沒關係.


好啦,
終於叫到你的號碼了,
你要怎麼開始第一個問題??

醫生會問你哪裡不舒服:
1.以自己最不舒服的主訴並告知過程.
如感冒後,發現自己咳嗽不止,喉嚨很痛.讓自己無法說話.
-->就要回答:因為咳嗽讓喉嚨很痛無法說話.(不是回答我感冒不能說話...懂?!)

醫生就會進行觸診,或所謂的深入問診階段
2.自動就把時間,發生什麼症狀,用藥情形和醫生說
-->例如:一禮拜前有一點發燒,吃了藥開始會乾咳,流鼻水,現在變得喉嚨很痛說不出話來.喝了水又一直流鼻涕.

知道嗎?
當中的唯一重點就是:把重點詳盡說明!(把握你問診的時間,能讓醫生了解你的狀況)
若是四肢的疼痛問題,可以詳述自己做了什麼動作會劇痛的動作給醫生看...之類.


這時醫生通常都開始開藥了....
自己最後一個問題,若不問,也就沒機會了,但,該問什麼才是有用的?

3.詢問醫生建議吧!請問醫生對我這樣的病症有什麼特別要注意的?
通常答案會出乎你意料唷!原來醫生也有很多偏方呢!哈哈!!

或明確地詢問飲食方面是否要避免什麼食物,
如很久之前腳扭到時,自己查了很多不要吃的食物,但最後還是決定詢問醫生,
由醫生確認過最保險了!!



芳香小 Tip:

對於害羞開口說話的人, 在行前或等候看診時,
可以滴1~2滴 黑胡椒(black pepper)純精油,
在手帕／衛生紙嗅吸
或可滴在掌心搓一搓
除了讓自己勇於開口,更可激盪更多有意義的問題提問唷!^^


Miss Wu有關黑胡椒的歷史文：肌肉系統MuscularySystem

小簡介：

精油：黑胡椒
學名： Piper nigrum
萃取方式：蒸餾法
提煉：莓果

化學類型：單萜烯

原產地：印度、 印尼、 馬來西亞、 中國

除了主要強項是肌肉系統油，它在心理情緒方面是這樣的：
能幫助開啓臍輪(性輪)，給予人創意與嶄新的思考角度
(fr_禾場高階教學講義)


使用注意事項：

◆100%純精油不能直接使用在肌膚上(除茶樹精油，薰衣草精油外)，必須用純植物精油稀釋過後
才能被肌膚吸收，否則易有灼傷之虞，尤其肉桂(Cinnamon)及丁香(Clove).

◆同一種精油最好不要天天使用，最好每二周交換使用不同的精油，以確保效果
◆精油請小心使用，避免誤觸到眼睛

Next miss wu～下一個我：現在服務項目

芳香室現在走個人化服務：

１．客製精油（純精油）3ml，（可香氣抓周，或視個人需求調製，需面談）
２．客製精油（按摩油）100ml，（有習慣自己做按摩者可居家使用）
３．Lucy（香氛水）50ml，（當香水，古龍水使用）
４．按摩服務：請連結此處，撥打預約電話後，請指定芳療師：佩樺^^：
　　這裡預約(限女性可單獨前來，男性需女友或太太陪同唷）

另外一直有在籌備的是，
是對和Miss Wu相識的朋友啦，
有套想和朋友一起分享的芳香療癒體驗進程，約一個月：

是藉由精油，及芳療師在旁的輔助，讓自身可體驗自我，深度檢視自我的”身，心，靈”，接近自己，發掘自己的療程．

5堂　10,000元
（1堂約90~120分鐘）

想多加了解的新朋友，老朋友都可來信詢問：
veragogogo@gmail.com



服務產品整理：

1. 客製系列（調油，按摩，心靈探討）
2. 嚐鮮系列（香氛，隨身油, 限量編號限量優惠）
    NO.201101:Lucy/50ml--NT$899 (cologne;古龍水)
    NO.201102:Waker/3ml--NT$899 (頂輪用油,內裝物:100%精油)
    NO.201103:Spriing song/100ml--NT$1000（春季調肝,內裝物:2~3%按摩油）



Contact me for if you want to find：
a specific essential oils:3ml / NT$300~NT$1200；massage oils:100ml / NT$1000
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可以來信詢問配方(3ml/NT$300~NT$1200有等級區別)及調油(100ml/ NT$1000),香氛水(50ml/NT$ 899)：
⋯⋯veragogogo@gmail.com

Spring:take a good care of your liver and gall~調理肝膽

春季,

在傳統的觀念中,是指一年的開始,國曆為3月~5月,
(雖然幾分鐘前才聽老母說,寒流會一直不間斷出現,會一直冷到4月份！)

而現在的天氣轉化，
恐怕以後就沒有春季及秋季明顯的區別吧！
這是地球給人類的警訊，
我們要謹記在心，嚴守節源省碳的生活方式才是！

但人體運行，
仍是和地球一起走的，
節氣是生生不息的真理，
身體也是同樣受要影響～

養肝精油：
製成按摩油調理肝經
（配方可任挑３樣）

檸檬

迷迭香

胡蘿蔔籽

甜羅勒

萊姆

綠溥荷

苦橙葉

杜松子



利膽精油：
可製成按摩油調理膽經
（配方可任挑３樣）


甜橙

迷迭香

葡萄柚

薄荷



(待續)

Body talks～情緒會影響身體

最近看了這本書：


你的身體會說話
馬汀羅須 著／太雅
出版日：1996/10/07
ISBN：9579329974
適讀年齡：全齡適讀
資訊來源：金石堂


令自己對芳香療法的學問有更進一步的知識．
這本書倒不是寫如何運用芳香療法的內容，

而是心理學的個案討論．　
個案通常是由一般內科門診轉而至精神科到這位心理諮商／作者的故事，

書中提到各種身體的酸痛不適，都有很大的關連和自己生活中遇到的不愉快息息相關，
無論臉紅，頭痛，胃痛，感冒等，
發生毛病時，大家都應該好好檢視自己的內心是否囤積了太多垃圾了，
不論各位是否有所同感，
個案在心理諮商的過程中，
感受到了，
當診療到了個案自己發現到讓自己不愉快的原因時，
自己的身體毛病，
也就無藥而癒了～
（當然仍是要由專科門診醫師確認這病痛不是癌或嚴重的程度囉，所以書中都是由各門診轉到精神科的個案經驗．）


也來分享一個Miss吳正巧和這相關的經驗吧！

會有這麼連續一,二天拉肚子，
以往都是回想到底昨天吃了什麼不乾浄的食物了嗎？
但原來成因不是食物不潔造成的，
這莫名其妙，無故的拉肚子，
其實是自己遭到令自己氣憤或不平，委屈的事，
甚至想揍人的氣憤，

想想，
既然認知到情緒有點不平衡在憤恨別人了....
Miss吳
晚上就使用了伊蘭來擴香，
聞聞伊蘭的氣味，
有助自己減少怨懟，恢復平衡．

而隔天，
排便也就正常了.....


這是Miss吳的經驗，
雖然不適用每個人的狀況，
但對Miss吳而言，
學習精油，
也不再侷限在什麼精油才能用在什麼情況上才正確，

因為其實，
精油的配方或作用，
沒有正確與不正確，
（當然正確使用精油的方法,規則仍要遵守）
只有在了解自己的情緒當下，
及了解這瓶精油對自己有什麼感觸，

才是最正確的方法，
學習的過程也活絡了起來～^^

所以伊蘭，也能止瀉嗎？
答案是：因人而異，但，可以試試看！　

Miss吳的伊蘭精油報告

My lucky Lucy~幸運香氣

香水test 1

意含: 幸運
添加: 玫瑰, 甜橙, 岩蘭草等精油


分享:
原本只是依照別人配方調製測試的精油,卻帶給Miss wu幸運的實質效果,
雖然不到中到樂透般神奇,
但生活中的小樂小幸卻能讓自己得償所願,
在每次將它抹在手掌心或嗅聞後!

都能化險為夷,
達到令自己有利的結果唷~

所以Miss wu忍不住想放在blog上分享給大家!


並把此瓶編號為新春1號,
用女生名字命名為
Lucy

和Lucky差一個字母,感覺也不賴吧!
有興趣購買的朋友就可以說:"我想要lucy"

Lucy純精:嚐鮮價, 2ml / NTD399
Lucy花露水:50ml / NTD899







另外,
原來是有原因的呢,
剛剛在網路上查詢時發現到的:

原產地印度，岩蘭草稱為「Khas- khas」，所謂「鎮定之油」，具有鎮定效果。但是與所謂鎮定劑不同的地方在於：它不會蠻橫的鎮壓您的神經系統來達到鎮定效果，相反的，它能讓您心情平 和，情緒平穩，但是也讓您的紅血球帶氧力（循環系統）與內分泌系統維持甚至強化，讓您面對強大壓力下，尚能以平靜的心情以及最佳的體能狀態來面對，例如： 當您準備上台展開一段重要的演講時，岩蘭草是您最佳的選擇。

另外，岩蘭草也是對付因緊張，情緒失調，壓力造成的失眠有相當的效果。

生理面

如前所提，岩蘭草對現代人的協調與舒壓抒解，同時也能維持內分泌系統與循環系統的正常運作，成為對付文明病（因工作壓力造成的種種症候群）的第一線良方，另外，也是能改善文明病引起之性功能障礙。

初階精油魔法

• 在 居家的觀賞用水池，隨身木瓶或裝飾中，滴入3-5滴，可以為您帶來好運，並能提供居家環境的氣場能量。
• 有些人不能接受純精油的「土味」，事實上，岩蘭草用於闊香更能展現其獨特的香氣個性，也就是說，其單獨的氣味，擴散出來比單獨湊在鼻子前聞，更能讓人感受深度。

進階精油魔法

• 是極佳的定香劑，許多展現高貴與氣質的香水都喜歡加入岩蘭草，因為可以帶來香味深度，也有東方禪定與氣場能量的效果。最適合與之搭配的還有檀香，薰衣草，廣藿香，或是適量的佛手柑。
• 岩蘭草取材自草根，屬性從土，土生金，故有招財開運之說，草根本就是植物根基，並有聚四方資源之特性；不謀而合的是：在西方芳療的研究中，也有指出岩蘭草能強化個人氣場與能量的研究，所以說岩蘭草為開運招財之精油。
• 岩蘭草與安息香，可以形成強大且獨特的安眠效果，因為岩蘭草可以稍微化解安息香之香甜氣息，但不破壞其圓滿滋補的效果，整合之後成為舒適安穩的舒眠氣氛。

出處在這裡

yours Aroma～專屬香氣

Miss吳想增添一樣新服務，

就是製作個人專屬香精～^^
其實稱作花露水也無不可～！

 
使用材料：天然無毒的專屬適合精油調香及威士忌或白蘭地加蒸餾水
限定容量：50ml　（有期限:六個月）
作用：可直噴於肌膚(洗澡,盥洗後)，耳後，頭髮，衣物，室內(比較浪費啦...;p),留香,殺菌,淨化磁場
費用：899元（含運費,台灣本島）

既然進入到香水的領堿，

也帶大家認識一下現在日常中常出現的香味的原理及由來吧^^

在調香界人士看來﹐“古龍”代表一種香型﹐它是以柑桔類的清甜新鮮香氣配以橙花﹑迷迭香﹑薰衣草香而成。具有明顯的新鮮油爽令人有舒適愉快的青清氣息。
歐洲的男士們特別喜歡古龍水的香氣﹐他們喜歡在洗澡後往身上噴灑這種清新爽快價格又不太高的“香水”,因此早期的古龍水被看作是“男用香水”﹐是不加定香劑(註)的﹐所以不能留香。

現代古龍水已經不只是一個“古龍”香型而已﹐而是把香精含量3%--5% 的低濃度香水都稱為“古龍水”﹐與花露水有點相似。但花露水香精含量更低（常低於3%）﹐又含30%左右的水﹐因為花露水主要用途是消毒殺菌﹑止癢消腫﹐ 人們通常是把花露水作為衛生用品的。而古龍水則是“低濃度香水”﹐不是作為衛生用品。


註:定香劑:可使用天然精油,低音調著,揮發不這麼快的做為定香劑.
                不然就是個可怕的環境荷爾蒙唷!!如這裡介紹




香水跟古龍水的差別
古龍水（Eau de Cologen）
是男性香水的一般等級，至於女性香水在這個階段已經很少見了。古龍水的濃度只有6-3%，香味持續力約只有一、兩個小時左右

香水（Eau de Parfume）
香精濃度約在10-20%之間，價格屬中等價位，比較大眾化，廣泛被使用，所以才會以香水戴稱所有的香水種類，而不是香精。持續力約4小時左右，通常簡稱為E.D.P。

淡香水（Eau de Toilette）
濃度約在12-5%之間，因此價格最便宜，不過持續力最差，大約只有2-3小時，多使用於沐浴之後。


花露水

花露水是用花露油作為主體香料，配以酒精製成的一種香水類產品。花露水是一種夏令衛生用品，具有提神醒腦、去痱、止癢之功效。花露水的主要原料有酒精、香精、蒸餾水，並輔以少量螯合劑檸檬酸鈉、抗氧劑二叔丁基對甲酚等。

花露水含有一種叫「伊默寧」的成分，它可使蚊蟲喪失對人叮咬的意識。花露水中還含有75％的酒精和5％的香精。







參考資料：　　１　　２



細則及更多說明請待更新囉～
（有興趣可先以mail詢問．招牌上面有e-mail）

I'm in the newspaper～芳療師上報啦~^^

在2010,12月的冬季,

因為香格里拉遠東國際大飯店的名聲,
讓MISS吳有了生平第一次上報的機會!!

這份禮物,
Miss吳心存感恩~ ^^

謝謝囉!


from 蘋果日報, 在家泡湯專題.

題外話,

是覺得讀者在看報紙時還是要學習謹慎分辨.....
造成許多消費者誤解及媒體亂相從這幅小四方格就可以看出來：
介紹的不多,
交代的事項也不是這麼整體性的形容：

資歷3年, 是指學習芳療起始共3年.從業2年(還不算在雲天芳泉唷)
精通....這個字有點重耶,
講專長會不會好一點呀?!

專長:精油調製及芳香精油按摩,
並不是穴位按摩啦!

講到穴位,
還是請教中醫師吧！...
只是採訪時需要一些簡易的穴點位置，
我們受訪者,
也只能憑粗淺的印象囉~

畢竟我們也不是中醫,
還是請教專業比較好一點的.... ~~"

但，
不知怎麼的，
還是感謝這位記者大大的抬愛及高抬貴手呦!

^^



有關預約時間及地點,請移駕到這裡囉^^




xxx