2017年8月5日 星期六

預定Miss吳的芳療服務


謝謝您的來訪!!~~
請睜大您的眼睛,好多亮點放閃喔!!


Miss吳的芳療服務有實體的工作空間, (老實說還是遊牧民族,租賃床位時數,地點可換)
地址:台北市大安區四維路44巷25號1樓
(捷運大安站4號出口及6號出口)

 服務項目:
1. 專業芳療師諮詢(高階芳療師+7年芳療與個案經驗) 
2. 自然療法的養生方式(食療引薦加量身訂做的居家DIY功法) 
3. 脊椎/筋絡/芳療放鬆/酸痛舊疾的獨特按摩服務(60分鐘與120分鐘) 
4. 身心與短期旅遊行程資訊


價目表google表單:

服務價目(有需要請來信索取)


好用與實用的配方油:

特惠訂單(只有知道此連結的才有喔~)


專屬油:

或預訂自己的專業芳療精油


現在就預約吧! 我要預約miss吳芳香自療室

有溫度及多元化的服務,讓您體驗專業的芳香療法


加入賴我!!
芳療師一對一@line 生活圈


使用手機或有電腦版Line的朋友:

<芳療夫人@預約Miss吳>
https://line.me/R/ti/p/%40jep0002h 

點選此網址後,即可看到我的帳號,設為好友的畫面。
記得先發一張圖給我唷!


以下是工作坊的優惠券
請下載後備用,到工作坊時示出即可以1000元購買選擇的服務項目!



這裡算是中繼站~
多以精油及芳香療法使用上的文章,
在此不做更新,
但如果有習慣這裡的朋友,不想再換的,可以留言告知一聲喔!
因為,

Miss吳還有以下的blog:

芳療夫人會客室
 (生活/活動參與/產品服務介紹) 
Miss吳的芳香室 (aromatherapy working shop) 
 (心靈/情緒/五感/芳療實際用法介紹) 


 Miss吳 x

2017年2月23日 星期四

2013年6月12日 星期三

新的園地~Miss 吳







曾經有一個念頭唷~


是這樣的....


芳香精油,
是一種多麼有效,針對各種情緒問題,
其原理是因為能使人釐清淺,深意識所及的源頭糾結之處......

在世界各處也蔚為一套自成一格的醫學體系.....

在對精油有了初階認識後,
它即可以進入生活使用,
想做學術寫論文,也沒問題,
可以再進入更高階研究.......


其實人人都可以成為一位芳療專家,
只要您願意去使用精油,

它天然,常接觸後,您的嗅覺/味覺/視覺/
甚至觸覺,聽覺,連做的夢都會更為敏銳及覺察,


自己好像真正是成了大自然的一份子的,
但卻不空無,
而是更貼近我們所居住的環境!


所以漸漸地,
我們張開了眼~看到了真實環境的現況:

自然地,
會關心植物,關心周遭的人,關心世界各地所發生的重要議題....,
也關心為何造成種種荒謬現在(當下)的源頭....

如教育/政府
或人心.....


注意如何讓自己與國家/社會/家人之間得到平衡,
就像個在大自然生長的生物一樣:

專注地活著原本的自己.


大自然每天都在教導我們很多事,
如果您常抬頭看著雲,
閉著眼體會著風........

它是無常的,
過去即逝,有時殘酷,
但最後卻會是令人讚嘆的重生.....


想從一個善念出發,
有慈善活動,
也有結合環保,人本概念,
到品格教育,
平衡人類生存與萬物相處.....


這也許需要很多的集體意識才能達成,
但我慢慢想一步一步地踏出這條路......

Miss吳的芳香室 (aromatherapy working shop)





2013年3月24日 星期日

平衡疲憊感~balance your exhausted feeling


嗚~前陣子啊,
miss wu晚上好像沒有睡得很好,
常常半夜驚醒耶....

還有也滿常熬夜一下,
隔天7點又要準備上班的, 也沒時間午睡....=="


然後就老覺得很累,
頭也暈暈....

結果,這個月初,
醫生說我是因為感冒沒好!!!!

Oh~omg......
人生第一次碰到這種事....
感冒還會這麼久不好的唷!!!LOL~~~

害我頭痛,感冒傻傻分不清楚了~
但整個禮拜很過勞及疲憊的感覺,
很難忘,

還一直以為自己老了才這樣不支....
就調了一個配方:

Lemongrass+ginger+holy Baisal,

洗澡後按摩全身的~
也很好用呢!
雖然可能早上還是會很早睜開眼睛,
但酸痛感會不見唷~
也不覺得疲憊了!!

而本身若屬於體溫高的暖男或熱女,
可以把ginger換成rosemary,
還可養肝^^

以上,
分享下....

with love~

miss wu x

2013年3月3日 星期日

能讓精神穩定的健康食材

看到這篇電子報的健康資訊^^~分享下:

想要讓精神穩定,「蕃茄」、「南瓜」和「馬鈴薯」最好
那麼是蕃茄裡頭什麼樣的成分對減輕壓力有效果呢?答案是「伽瑪氨基丁酸GABA(Gamma-AminoButyric Acid)」。

GABA有兩個非常大的優點。一個是「抗壓作用=使精神穩定」。
壓力會引起體溫中樞的錯誤行動,使體溫降低、免疫力下降等等,對身體造成各種問題。但是如果我們選擇具有豐富GABA成分的飲食,就算壓力程度相同,精神狀態也能維持在比較穩定的狀態。

這個可以幫助精神穩定的GABA,我們的身體也有製造。負責製造GABA的器官是肝臟,但是其實在肝臟製造出來的GABA量並不多,而且也會隨著年紀增長而減量。

雖然如此,但對於已經過了成長期的成人來說,GABA也是有效的。
GABA對於減輕壓力、消解焦躁情緒的功效已經不在話下,由於它也有幫助成長荷爾蒙分泌的功效,因此我們可以期待它對抗老化的效果。所以為了您的家庭和諧,也為了維持

年輕,我建議大家可以每天食用含有豐富GABA的食品。
GABA含量豐富的食材
● 蕃茄。
● 南瓜。
● 馬鈴薯。




而這是由這本書的內容,
體溫上升就健康
點進去一看,哇~買一本還送2本耶!!!
會不會太好康啦!!!

好書大家買囉^^~


Miss吳現在又成為週休二日的上班族囉~
正需要一些便當菜好好做個參考^^
希望對各位也有幫助^^



芳療小語:

芳香療法,主要也是以使用天然成份,增加人體的自癒能力為原理的,
所以,當然若能由食材及飲食的把關,才是最根本的保養管道,
而精油,
則用於非進食的保養方式,
可說是很好的小幫手唷^^

看到文章後,對書中的主題:體溫,《體溫上升就健康》,就很感興趣了,體溫高或低,其實是悠關健康,身體平衡的關鍵呢!書中有一些醫學研究及報告!也讓Miss 吳不得正視起來!!因為~就是手腳會冰冷啊~@@"

之前,是接觸了精油,所以在精油的照顧下,發現能讓冬天不那麼怕冷了!
所以深深覺得,常使用適當的精油配方的按摩油,用一些簡易的技法,就能有促進循環,提升體溫的效果!!!
這真的是很方便又能讓身體常保持正能量的方式!!

想試試精油保養的朋友真的不要再猶豫了呢^^!!
每天都有精油相伴,是會有很幸福的感覺唷~hehe!!


2013年2月13日 星期三

一本有關雲的書


請移駕 Miss吳會繼續更新的blog: https://milawutw.wordpress.com/category/%E8%AB%87%E8%AB%87%E8%8A%B3%E7%99%82/

 (于 2015.4.26~miss吳~^^)




過年期間,Miss吳本想從圖書館借些勵志小語,
來為自己的筆記本添上一種勤奮的向上風貌,

沒想到.....

圖書館裝修!!LOL
要整整一個2月~

無法另外借書了....= =""

所以自己這個過年,
沒有勵志的書看(可能等誠品開了以後才能去逛)
剩下手邊上個月還未還的叫做 ”雲的奧秘”
和描繪大自然的,(再把它們看仔細點.)

(過年期間到期,所以當然就在線上續借囉^^~我很乖的!!)

意外發現到和自己關心的保護自然環境有關的文章,
果真有收穫~

以下為” 雲的奧秘 ”的跋,非常有感觸~



保護自然環境,使其成為可持續發展和永世經營的場所,為未來人類唯一生存的道路.這個觀念,相信許多人已經認同,並且已朝著這個方向去執行.但自人類生存至今,人類社會由簡單發展至現今的複雜社會,已使這個觀念有了其內在的矛盾.因為人類生存的危機,來自於人類自身的實踐活動.

通向地獄的道路,往往是由美好的願望鋪成的.比如為了宣傳” 保護自然環境的重要  " 這個概念,必須靠傳播媒體的助力,而這些媒體的運作,就必須消耗能源,同時製造污染;出版一本書,為了紙張的來源就必須砍樹,而製版印刷又需要化學產品等等,也就是說人類的活動,即是維生的手段,又是危生的根源.

這個矛盾是不是不可解?也還不盡然,因為人類還沒有陷入最終的絕境,人類自救的時間還不算太晚.......

....從人與自然的關係來看,人類為了解救所面臨的危機,必須對人類自身的行為加以約束,必須使自己維持生存和發展的活動,限定在幾個自然的界限以內:.....

......(以後的規則是一定要訂的,姑且交給專家說去吧!!)
...節約能源的科技,發展自然的資源,推廣生態文化,建立生態型的經濟,全面裁軍,控制人口的增長等措施,那麼目標是可能實現的.

以上所提,不能單純從限制人類的需求的角度去理解,比如停止書籍的出版等等,更不是意味著人類必須回到農業社會中去,而是在於改變人類生存的方式.兼顧發展與節約資源,保護環境,維持生態平衡和生物多樣性的可持續發展模式.在新的發展模式下,人類將大大抑制貪得無厭的物質享受,但卻會大大提升人類整體和每一位公民的實際福利,同時與自然共處的生活方式,也將提升我們的精神層次,未來的人們完全可能生活在一種,節儉而又高質量的幸福生活.

(see~~~~!!!說的是不是很感人!!!!)

在人類社會不斷發展未來,如果走的是一條不歸路的話,那麼天空的世界,有可能將是地球上最後一塊樂土,而我們也將用探索的心情,來認識這塊人類最後的淨土.


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

瞧瞧看!!
這是作者游丕若先生在2002年發表的書中的話,
多麼有深切的體悟,

生態型的經濟,絕對會是現在存在的人類在往後50年甚至100年要努力的目標!!
這詞出現地震撼!

所以本是好奇研究雲與天象的Miss吳來說,
意外看見了其他好多的東西,
其實常抬頭看看天空,
或許是個未來思想家的養成方式呢,

故請大家忙於生活的吃喝玩樂時,
也不妨抬起頭看看天空,雲朵和風吧!!!

書的簡介:

雲的奧秘《台灣篇》
游丕若/人人出版股份有限公司/ 2002年5月初版一刷/350元
ISBN 986-7916-05-0


 with love