2009年5月26日 星期二

instincts learning:Bergamot~直覺訓練:佛手柑


學習記錄Learning Aromatherapy一瓶瓶沒有貼上標籤的精油,
也是自己和香氛間的小遊戲,
在學院作業中,

其實這項作業最有趣,也比較可以持之以恆每天做呢....
(因為可以不用一直找資料啦@@")

我的第一瓶大師瓶是四號瓶:


state/當天狀況:
下午,天氣晴,生理期3th D,在咖啡廳

feelings/直覺:
橙色氣味色階,使呼吸暢通,鼻塞無改善,無飢餓感,口水分泌正常,
滿喜歡的味道,有點出汗,心跳加速(不知是否為咖啡之因素呢^^),腸胃咕嚕叫,想躺著休息的悠閒感?!為何有悠閒又心跳很快呀@@?有一種密閉空間的安全感.鼻子喉嚨有點通,倒出來聞才知道有檸檬味,或萊姆,果實,甜甜可調香用....(一不注意倒出4,5滴,倒孔沒法節制的@@)很浪費ㄋㄟ很像市售中稱為”海洋”的香水味.


timing/使用時機:
能令人愉悅的味道,有著伊蘭伊蘭的神秘,但又有萊姆的清甜,適合心情沮喪,不要在意挫折時的提振,及下班後急欲放鬆時的沐浴精油!


dreams/之後夢境:
(人人都應該盡量記一下自己的夢,有助腦力潛能開發唷!)
一個男生帶著歡喜的表情及氣氛,雙手捧著一樣我想要的東西給我.(是在一樓的店面,感覺也像我家客廰的那種,但我家生意卻是店家分開的唷,旁邊還有我的家人一起替我開心.)

它是:佛手柑Bergamot

2009年5月25日 星期一

shoulders and neck sore~肩頸酸痛

其實最初是要試廣藿香精油的控制食慾之效用的,有陣子大食怪上身啦@@~
但卻意外發現酸痛可以立即見效,讓那時正為酸痛所苦的Miss吳感覺~就感心ㄟ~!

調製20ml放鬆解痛油~
基底油:甜杏仁油
精油成份:廣藿香,赤松,迷迭香,薰衣草,黑胡椒


How to Make Aromatherapy Oil for shoulders and neck sore
in my case:

carrier oil: sweet almond oil

essential oils: Patchouli(Pogostemon cablin)
Pine Scoteh(Pinus sylvestris)
Rosemary( Rosmarinus officinalis)
Lavendin(Lavandula angustifolia)