大師瓶第五十三號：
state／當下狀況：
傍晚，白天晴雨天
心情上： 猶豫
feelings／直覺：
醇厚，香濃又沉靜的味道結合木質及泥土，讓人有股大地原始的蠢蠢欲動的感受．
深藍色氣味，鼻塞無改善，口水吞嚥困難，無飢餓感，想吐；頭腦變清醒，有平靜，緩解緊張，心情變好的效果；肌膚感覺細緻滋潤；體溫增加，循環感很快；肌肉感到酸酸的，過一陣子才有尿意，有催情效果．
吃飽飯不太適合聞此味道！但過了一會可以感受到它令人放鬆的魔力，由鼻腔兵分二路地往上及往下傳達，很有力量地到達...盡頭~xDD
timing／使用時機：
當事情多到沒做完，壓力產生的焦慮時；可用來調經，想增一點異國情調味時擴香嗅吸用，沐浴．
dream／之後夢境：（閃躲的，有故事情節的）
在一個莊園，露天的，大家在一起吃飯，跳舞及一些聯歡的活動，比較像家庭及朋友的聚會，是晚上，和2位曖昧人士跳舞後，場景轉至車站，地鐵的感覺，系統很大，曾經夢過的唷，到了售票亭詢問時，變成了郵局，有PENIN字樣，不知是什麼意思，但有一位西班牙姑娘問我，走到客服處，看見以前一位不往來的朋友，所以有點閃閃躲躲的，但還是和她聊了一下，之後，就起來勒！
它是： 薑Ginger
2009年6月25日 星期四
instincts learning:OrangeSweet～直覺訓練:甜橙
大師瓶第二十八號：
state／當下狀況：
中午，晴雨天
心情上： 隨便
feelings／直覺：
香甜無刺激的感覺很溫和，帶給自己在平常日子中一種恬適感受．
橙色色調，鼻塞有好轉，有助消化，口水增加，心跳加快，血液循環變快，活力十足，會多夢；肌膚有緊實，滋潤，溫和，細緻感；調節體溫，排水，活絡筋骨，無尿意，有想像力的．
可口宜人的味道完全沒有苦澀感，讓人很想喝一口這精油做的果汁，但除了讓人心情變得比較好外，好像也沒有特別感受！
timing／使用時機：
睡前培養安眠情緒；吃得太飽，大餐後的不舒服或罪惡感，可用嗅吸，擴香及泡澡．
dream／之後夢境：（彩色的，戲劇的，無厘頭的）
state／當下狀況：
中午，晴雨天
心情上： 隨便
feelings／直覺：
香甜無刺激的感覺很溫和，帶給自己在平常日子中一種恬適感受．
橙色色調，鼻塞有好轉，有助消化，口水增加，心跳加快，血液循環變快，活力十足，會多夢；肌膚有緊實，滋潤，溫和，細緻感；調節體溫，排水，活絡筋骨，無尿意，有想像力的．
可口宜人的味道完全沒有苦澀感，讓人很想喝一口這精油做的果汁，但除了讓人心情變得比較好外，好像也沒有特別感受！
timing／使用時機：
睡前培養安眠情緒；吃得太飽，大餐後的不舒服或罪惡感，可用嗅吸，擴香及泡澡．
dream／之後夢境：（彩色的，戲劇的，無厘頭的）
和五月天一起創作，要為人量身訂作歌曲，最後梁靜茹也出現，但不記得是否有關．場景有在機車行，我們突然就討論起來歌曲要什麼方向，隨便哈啦打發時間；
另一個夢境有著海邊公路，日本遊客，沙灘，安海瑟威，在公車上延著海邊；場景還有城市的樓頂，應又是個夢，但人物有連貫，不記得細節，就是知道要在頂樓那去做一件很熱血的事的FU.
instincts learning:Marjoram～直覺訓練:甜馬鬱蘭
大師瓶第二十六號：
state／當下狀況：
中午，晴陰雨
心情上： 忙碌
feelings／直覺：
咖啡色的氣味，鼻塞好轉，很溫和，想吃東西，口水分泌增加；無發汗，放鬆後能集中注意力，想睡覺，不想活動，皮膚會感覺清涼及刺激；體溫有變涼，出現防禦感，能止痛，並有清涼感，無尿意，有冷靜的想法．
倒在手中有溫熱感，之後，清涼的感受會逐漸明顯，不久牙膏的感覺出現了！但眼皮漸漸沉重了起來，太輕鬆了！呃～還是剛吃飽飯的關係？！令我好想睡一覺唷！
timing／使用時機：
可以抒緩精神耗弱的感覺，提振思緒，整理自己並好好放鬆，嗅吸就有很好的效果；偏頭痛，頸肩酸痛可佐以按摩油，會有清涼解痛的感受．
dream／之後夢境：
沒做夢！
它是：甜馬鬱蘭Marjoram
state／當下狀況：
中午，晴陰雨
心情上： 忙碌
feelings／直覺：
咖啡色的氣味，鼻塞好轉，很溫和，想吃東西，口水分泌增加；無發汗，放鬆後能集中注意力，想睡覺，不想活動，皮膚會感覺清涼及刺激；體溫有變涼，出現防禦感，能止痛，並有清涼感，無尿意，有冷靜的想法．
倒在手中有溫熱感，之後，清涼的感受會逐漸明顯，不久牙膏的感覺出現了！但眼皮漸漸沉重了起來，太輕鬆了！呃～還是剛吃飽飯的關係？！令我好想睡一覺唷！
timing／使用時機：
可以抒緩精神耗弱的感覺，提振思緒，整理自己並好好放鬆，嗅吸就有很好的效果；偏頭痛，頸肩酸痛可佐以按摩油，會有清涼解痛的感受．
dream／之後夢境：
沒做夢！
它是：甜馬鬱蘭Marjoram
instincts learning:Lime～直覺訓練:萊姆
大師瓶第二十五號：
state／當下狀況：
早上，晴
心情上： 規律
feelings／直覺：
帶點苦甜酸的氣味，一下就在鼻腔內擴散，然後消失，如此美好的味道一下消失，令人又再繼續想去感受它的氣味．
色階為橙色，使呼吸暢通，鼻塞好轉，很清涼，有助消化，口水增加，有助排便；精神較好，心情也有變好，肌膚觸感收斂，體溫增加，血液流動速度變快，肌肉感覺酸酸的，無尿意，降低性慾．
苦甜苦甜的氣調讓自己覺得能得到平靜後心情會變好的感受；氣味只在頭部滑通，經過後就消失了，就像奇幻世界中有時會曇花一現的精靈，出現只有短短幾秒卻也足讓人驚艷不已，但也引發自己的一種想法：幸福美好的事，總是會呼嘯而過，想時時保有這短暫交會的瞬間，還是得看自己如何替自己經營的！必竟夢想不是別人替自己完成的．
timing／使用時機：
溫和地激勵自己向上的能量，適合需要想慢慢掌握住自己生活的人，工作或平日的不順利，給自己小小的釋懷力量，讓自己再重新扳回一城！擴香睡前使用，或拿來早晚按摩都可以，或放入隨身瓶或滴入手帕嗅吸也合宜．
dream／之後夢境：
到一個童話故事的國度探險，有國王，演唱會，一群人，有不愉快，有解決，有驚險的差點從高樓墜下，但最後仍平安地和國王歷險歸來，但我的拍檔不是國王，是後來凱旋的場面才有國王，好像也幫到王解決問題！
它是：萊姆Lime
state／當下狀況：
早上，晴
心情上： 規律
feelings／直覺：
帶點苦甜酸的氣味，一下就在鼻腔內擴散，然後消失，如此美好的味道一下消失，令人又再繼續想去感受它的氣味．
色階為橙色，使呼吸暢通，鼻塞好轉，很清涼，有助消化，口水增加，有助排便；精神較好，心情也有變好，肌膚觸感收斂，體溫增加，血液流動速度變快，肌肉感覺酸酸的，無尿意，降低性慾．
苦甜苦甜的氣調讓自己覺得能得到平靜後心情會變好的感受；氣味只在頭部滑通，經過後就消失了，就像奇幻世界中有時會曇花一現的精靈，出現只有短短幾秒卻也足讓人驚艷不已，但也引發自己的一種想法：幸福美好的事，總是會呼嘯而過，想時時保有這短暫交會的瞬間，還是得看自己如何替自己經營的！必竟夢想不是別人替自己完成的．
timing／使用時機：
溫和地激勵自己向上的能量，適合需要想慢慢掌握住自己生活的人，工作或平日的不順利，給自己小小的釋懷力量，讓自己再重新扳回一城！擴香睡前使用，或拿來早晚按摩都可以，或放入隨身瓶或滴入手帕嗅吸也合宜．
dream／之後夢境：
到一個童話故事的國度探險，有國王，演唱會，一群人，有不愉快，有解決，有驚險的差點從高樓墜下，但最後仍平安地和國王歷險歸來，但我的拍檔不是國王，是後來凱旋的場面才有國王，好像也幫到王解決問題！
它是：萊姆Lime
instincts learning:Camphor～直覺訓練:樟樹
大師瓶第七號：
state／當下狀況：
早上， 晴天
心情上： 身體不適的悶
feelings／直覺：
濃烈清新的味道能讓人平復心情，原本在生理痛不知所措的我能快速感覺穩定下來！
氣味色階為金色感受，讓人流鼻水，很清新，口水分泌增加，心跳加快，身體變得清涼，能放鬆，心情變好；皮膚感受是收斂的乾爽的，體溫有變涼，能刺激免疫力；肌肉感到放鬆但感到疲勞，無尿意，下腹部有暖暖的．
頭頂上的烏雲因為此味道漸漸散開，我的不適得到減輕了，很神奇的效果及瞬間！不知道其他類似氣味的油是不是也如此神奇，但是，每種油的藥性成份還是不大一樣，因此有了這種想法：有機會，想來做做實驗試一下相似氣味是否可馬上抒緩經痛？！@@
timing／使用時機：
生理痛，嗅吸即可立即抒緩不適感受，作休息．
dream／之後夢境： 不爽的～
不是在學校，而是大家畢業後又再度需要一起完成一件事的感覺，但有一位同學卻未告知一些可以一起分享的事，讓我有點覺得她不夠意思，好像被兄姊遺棄自己去玩的落單妹妹．
它是：樟樹Camphor
懷孕期間及5歲以下幼童及癲癇患者不宜使用，有些人認為樟樹精油具有神經毒性，並且避免使用它．
state／當下狀況：
早上， 晴天
心情上： 身體不適的悶
feelings／直覺：
濃烈清新的味道能讓人平復心情，原本在生理痛不知所措的我能快速感覺穩定下來！
氣味色階為金色感受，讓人流鼻水，很清新，口水分泌增加，心跳加快，身體變得清涼，能放鬆，心情變好；皮膚感受是收斂的乾爽的，體溫有變涼，能刺激免疫力；肌肉感到放鬆但感到疲勞，無尿意，下腹部有暖暖的．
頭頂上的烏雲因為此味道漸漸散開，我的不適得到減輕了，很神奇的效果及瞬間！不知道其他類似氣味的油是不是也如此神奇，但是，每種油的藥性成份還是不大一樣，因此有了這種想法：有機會，想來做做實驗試一下相似氣味是否可馬上抒緩經痛？！@@
timing／使用時機：
生理痛，嗅吸即可立即抒緩不適感受，作休息．
dream／之後夢境： 不爽的～
不是在學校，而是大家畢業後又再度需要一起完成一件事的感覺，但有一位同學卻未告知一些可以一起分享的事，讓我有點覺得她不夠意思，好像被兄姊遺棄自己去玩的落單妹妹．
它是：樟樹Camphor
懷孕期間及5歲以下幼童及癲癇患者不宜使用，有些人認為樟樹精油具有神經毒性，並且避免使用它．
instincts learning:CamomileRoman～直覺訓練:羅馬洋甘菊
大師瓶第六十二號：
state／當下狀況：
下午，大陣雨，
心情上： 受感動
feelings／直覺：
一種讓人感覺很正常的氣味，是覺得自己很正常的氣味^^!!有花的味道，但不那麼濃烈，也不像木材草本般易辨識，但也不令人討厭．
灰色的色階，鼻塞無改善，也無改善喉嚨痛，口水吞嚥困難但很溫和；口水分泌不久增加，心跳正常，有平靜的感覺，肌膚接觸感覺能保濕，柔嫩細緻，並有放鬆感；淋巴液流動速度變快，排毒，肌肉放鬆，無尿意，有冷靜的想法
timing／使用時機：
它保濕，滋養的感受一定會讓肌膚有如回春般令人驚喜效果，做為面膜，乳液都是很好的用法．
dream／之後夢境： 不爽的～
不是在學校，而是大家畢業後又再度需要一起完成一件事的感覺，但有一位同學卻未告知一些可以一起分享的事，讓我有點覺得她不夠意思，好像被兄姊遺棄自己去玩的落單妹妹．
它是：羅馬洋甘菊CamomileRoman
state／當下狀況：
下午，大陣雨，
心情上： 受感動
feelings／直覺：
一種讓人感覺很正常的氣味，是覺得自己很正常的氣味^^!!有花的味道，但不那麼濃烈，也不像木材草本般易辨識，但也不令人討厭．
灰色的色階，鼻塞無改善，也無改善喉嚨痛，口水吞嚥困難但很溫和；口水分泌不久增加，心跳正常，有平靜的感覺，肌膚接觸感覺能保濕，柔嫩細緻，並有放鬆感；淋巴液流動速度變快，排毒，肌肉放鬆，無尿意，有冷靜的想法
timing／使用時機：
它保濕，滋養的感受一定會讓肌膚有如回春般令人驚喜效果，做為面膜，乳液都是很好的用法．
dream／之後夢境： 不爽的～
不是在學校，而是大家畢業後又再度需要一起完成一件事的感覺，但有一位同學卻未告知一些可以一起分享的事，讓我有點覺得她不夠意思，好像被兄姊遺棄自己去玩的落單妹妹．
它是：羅馬洋甘菊CamomileRoman
instincts learning:Patchouli～直覺訓練:廣藿香
大師瓶第三十號：
state／當下狀況：
下午，又陰又晴
心情上： 有點悶
feelings／直覺：
渾厚的氣味像牛奶般香淳，有讓眼睛放鬆的感覺，拿在手裡，手臂會酸酸的，倒在掌手有溫熱感．
氣味色階是咖啡色，藥材木頭味，有呼吸暢通感，但口水吞嚥困難，心跳正常，頭腦變清醒，放鬆，肌膚有收斂，緊實及黏膩感，體溫有變涼，有止痛感受，無尿意，有想像力．
使人安心放鬆緊蹦的神經在手中時更加明顯，感覺像是在高山上森林的悠然感動，漸漸有泥土混著青草的氣味在手掌上蔓延開來，怎麼說，就是倘佯在山林中，抛去凡塵俗事的快活！
timing／使用時機：
失眠用油，或像在日常鎖事中快透不過氣的緊蹦時都很適用，好好放鬆，並聽聽音樂．
dream／之後夢境：
是有故事情節的戲劇夢，是一個當偵探，到各地走訪的夢．詳情不太記得了．
它是：廣藿香Patchouli
state／當下狀況：
下午，又陰又晴
心情上： 有點悶
feelings／直覺：
渾厚的氣味像牛奶般香淳，有讓眼睛放鬆的感覺，拿在手裡，手臂會酸酸的，倒在掌手有溫熱感．
氣味色階是咖啡色，藥材木頭味，有呼吸暢通感，但口水吞嚥困難，心跳正常，頭腦變清醒，放鬆，肌膚有收斂，緊實及黏膩感，體溫有變涼，有止痛感受，無尿意，有想像力．
使人安心放鬆緊蹦的神經在手中時更加明顯，感覺像是在高山上森林的悠然感動，漸漸有泥土混著青草的氣味在手掌上蔓延開來，怎麼說，就是倘佯在山林中，抛去凡塵俗事的快活！
timing／使用時機：
失眠用油，或像在日常鎖事中快透不過氣的緊蹦時都很適用，好好放鬆，並聽聽音樂．
dream／之後夢境：
是有故事情節的戲劇夢，是一個當偵探，到各地走訪的夢．詳情不太記得了．
它是：廣藿香Patchouli
instincts learning:Peppermint～直覺訓練:歐薄荷
大師瓶第三十一號：
state／當下狀況：
晚上，白天是晴天!很熱的天
心情上： 輕鬆
feelings／直覺：
甜甜清涼的氣味讓人有好心情，有點荳蒄油的味道讓人身體也變得涼涼的．
氣味色階是淺綠色，使呼吸暢通，鼻塞好轉，清新，化痰，清涼；口水分泌增加，可消脹氣，頭腦變清醒，能放鬆，情緒高昂，出現防禦感，淋巴液流動速度變快，無尿意，降低性慾．
小時候發燒時，母親會用荳蔻油舒解高溫症狀，還有肚子痛的時候也會用，這個味道超像的所以是讓我想起了生病時能除難過的救星味道^^！且在頸肩後背部分能感到微微發熱的狀態，應該是帶動了身體的循環唷！
timing／使用時機：
在生理上有頭痛，肚子痛，胸悶可以用來抒緩症狀，用來按摩是比較理想，但拿來熱敷於患部也很不錯！
dream／之後夢境：
早上太趕著起床出門的緣故，沒有立即下夢境而消失了@@"
它是：歐薄荷Peppermint
state／當下狀況：
晚上，白天是晴天!很熱的天
心情上： 輕鬆
feelings／直覺：
甜甜清涼的氣味讓人有好心情，有點荳蒄油的味道讓人身體也變得涼涼的．
氣味色階是淺綠色，使呼吸暢通，鼻塞好轉，清新，化痰，清涼；口水分泌增加，可消脹氣，頭腦變清醒，能放鬆，情緒高昂，出現防禦感，淋巴液流動速度變快，無尿意，降低性慾．
小時候發燒時，母親會用荳蔻油舒解高溫症狀，還有肚子痛的時候也會用，這個味道超像的所以是讓我想起了生病時能除難過的救星味道^^！且在頸肩後背部分能感到微微發熱的狀態，應該是帶動了身體的循環唷！
timing／使用時機：
在生理上有頭痛，肚子痛，胸悶可以用來抒緩症狀，用來按摩是比較理想，但拿來熱敷於患部也很不錯！
dream／之後夢境：
早上太趕著起床出門的緣故，沒有立即下夢境而消失了@@"
它是：歐薄荷Peppermint
2009年6月18日 星期四
instincts learning:ＥucalyptusBlueGum～直覺訓練:藍膠尤加利
大師瓶第十四號：
state／當下狀況：
深夜，早上是晴天
心情上：輕鬆
feelings／直覺：
有如迷迭香般的清新爽朗氣味，但是厚，夜深了，還是不要聞太久！xD
色階有白色明亮的感受，青草及刺鼻味，可使呼吸暢通，鼻塞好轉，有肺部淨化及清新感；口水增加，胃口變好，有消脹氣的感覺；精神較好，血液循環變快，思緒清楚，緩解緊張；皮膚觸感有收斂及乾淨效果；體溫增加，排水，排毒及刺激免疫力的感受；肌肉有止痛，清涼；有尿意，可以助性（大概是因為放鬆的關係）
清新的氣味讓人精神為之一振，就像小時候全校集合要預演或閱兵行軍的那種充滿精神的回憶，一開始振奮的精神漸漸從肺進入了海底輪，也有種溫暖的感受！
timing／使用時機：
可著重免疫系統的保健：能淨化肺，殺菌，消炎，頭痛減輕，幫助清醒，上呼吸道感染，排除堆積的乳酸，對身體有一種暖暖照料的感受，可平日擴香及製成按摩油，泡澡都不錯！（小嬰兒，幼兒及體質虛弱者避免使用）
dream／之後夢境：
應該是沒做夢吧！！完全是沒記憶的狀態！感覺還是很輕鬆．
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是：藍膠尤加利ＥucalyptusBlueGum
state／當下狀況：
深夜，早上是晴天
心情上：輕鬆
feelings／直覺：
有如迷迭香般的清新爽朗氣味，但是厚，夜深了，還是不要聞太久！xD
色階有白色明亮的感受，青草及刺鼻味，可使呼吸暢通，鼻塞好轉，有肺部淨化及清新感；口水增加，胃口變好，有消脹氣的感覺；精神較好，血液循環變快，思緒清楚，緩解緊張；皮膚觸感有收斂及乾淨效果；體溫增加，排水，排毒及刺激免疫力的感受；肌肉有止痛，清涼；有尿意，可以助性（大概是因為放鬆的關係）
清新的氣味讓人精神為之一振，就像小時候全校集合要預演或閱兵行軍的那種充滿精神的回憶，一開始振奮的精神漸漸從肺進入了海底輪，也有種溫暖的感受！
timing／使用時機：
可著重免疫系統的保健：能淨化肺，殺菌，消炎，頭痛減輕，幫助清醒，上呼吸道感染，排除堆積的乳酸，對身體有一種暖暖照料的感受，可平日擴香及製成按摩油，泡澡都不錯！（小嬰兒，幼兒及體質虛弱者避免使用）
dream／之後夢境：
應該是沒做夢吧！！完全是沒記憶的狀態！感覺還是很輕鬆．
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是：藍膠尤加利ＥucalyptusBlueGum
instincts learning:Palmarosa～直覺訓練:玫瑰草
大師瓶第二十九號：
state／當下狀況：
深夜，早上仍是晴天!
心情上： 挫敗
feelings／直覺：
木質基底有著柑橘香甜的味道，清香但仍有點刺鼻
橙色的氣味色階，開啟心輪的力量，無飢餓感，心跳加快，精神較好，想哭；皮膚感到乾澀，收斂，有點刺激感；抗病毒，調節體溫，刺激免疫力，肌肉感到酸酸的，無尿意，有慾望．
本來香甜的味道在手掌心上時漸漸變為冷澀的橡皮味，自己的胸腔有感應此瓶精油的能量在竄動，為了想掩蓋今天做的鳥事，只想趕快睡覺，告訴自己一切都會沒事，自己要先能原諒自己.
（--edited 7/13, 什麼事呀，我自己都忘了＠＠"但自己要先能原諒自己很重要）
timing／使用時機：
感冒前兆時引起的肌肉酸痛可以按摩背部抒解，並增強免疫功能，雖然此次寫作時剛好碰到挫折感，使用起來可能會有點不客觀，但，這款用對心神安定還是頗有效果，希望不是自己一時的以為．
dream／之後夢境：
我在舞蹈教室跳肚皮舞！老師是那有名的女老師kimico?!然後有一位同學和我說我的文章被人引用，問我是怎麼做到的，我心想不可能，應該是弄錯了吧，結果回到學堂（像霍格華滋飯廳）老師表揚文章時，果然文章是另一個人寫的，但大家以為是我的名字，所以老師掛錯名字，後來還是更正了，但也給我獎金1000元，（但放在桌上變是100元）我的朋友才突然都出現坐在我旁邊，雖然如此，但，氣氛還是開心的囉！我還有拿錢呢@@"
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱^^
它是：玫瑰草Palmarosa
state／當下狀況：
深夜，早上仍是晴天!
心情上： 挫敗
feelings／直覺：
木質基底有著柑橘香甜的味道，清香但仍有點刺鼻
橙色的氣味色階，開啟心輪的力量，無飢餓感，心跳加快，精神較好，想哭；皮膚感到乾澀，收斂，有點刺激感；抗病毒，調節體溫，刺激免疫力，肌肉感到酸酸的，無尿意，有慾望．
本來香甜的味道在手掌心上時漸漸變為冷澀的橡皮味，自己的胸腔有感應此瓶精油的能量在竄動，為了想掩蓋今天做的鳥事，只想趕快睡覺，告訴自己一切都會沒事，自己要先能原諒自己.
（--edited 7/13, 什麼事呀，我自己都忘了＠＠"但自己要先能原諒自己很重要）
timing／使用時機：
感冒前兆時引起的肌肉酸痛可以按摩背部抒解，並增強免疫功能，雖然此次寫作時剛好碰到挫折感，使用起來可能會有點不客觀，但，這款用對心神安定還是頗有效果，希望不是自己一時的以為．
dream／之後夢境：
我在舞蹈教室跳肚皮舞！老師是那有名的女老師kimico?!然後有一位同學和我說我的文章被人引用，問我是怎麼做到的，我心想不可能，應該是弄錯了吧，結果回到學堂（像霍格華滋飯廳）老師表揚文章時，果然文章是另一個人寫的，但大家以為是我的名字，所以老師掛錯名字，後來還是更正了，但也給我獎金1000元，（但放在桌上變是100元）我的朋友才突然都出現坐在我旁邊，雖然如此，但，氣氛還是開心的囉！我還有拿錢呢@@"
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱^^
它是：玫瑰草Palmarosa
instincts learning:Cajeput～直覺訓練:白千層
大師瓶第六號：
state／當下狀況：
早上，晴天
心情上：有想開一點了
feelings／直覺：
提神醒腦的氣味噗鼻而來，到達肩頸處會有酸酸的感覺，繼續聞著，連眼周血液也活絡了，整個人有神清氣爽的感受．
有帶來深綠色的氣味色階，有點青草木頭及藥材味，會使鼻塞好轉，但口水會難吞嚥，有能止瀉的感覺，心跳加快但無發汗，頭腦變清醒，精神較好，有精神，緩解緊張；皮膚感觸：收斂，刺激，防蟲，清涼；有刺激免疫力的效果，淋巴流動快；有止痛，清涼感帶給肌肉有酸酸的，微熱感；有尿意，能助性．
不知道是不是自己能慢慢體會了如何觀察身體的反應節奏，還是純粹因為此精油的功效明顯，第一次在嗅吸時能感受到眼周，甚至在腦後，太陽穴部分的竄動，很活絡地，很有生氣地，對安撫神經及頭痛的話也會頗有效果！而且對鼻道的暢通一定很好，通慘了！xDD
timing／使用時機：
有偏頭痛或因外務太多，而沒設想周到引發的神經衰弱，緊張時，這瓶精油可以幫的上忙！
而業務活動頻繁的上班族，一天之後想做做放鬆，解除酸痛，疲勞或整理思緒，是很好的冥想油，做足浴，泡澡也OK.(需搭配滋潤精油免得太乾燥)
dream／之後夢境：
完全沒有做夢的記憶！應該是沒做夢吧！感覺很輕鬆就是了．
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是：白千層Cajeput
state／當下狀況：
早上，晴天
心情上：有想開一點了
feelings／直覺：
提神醒腦的氣味噗鼻而來，到達肩頸處會有酸酸的感覺，繼續聞著，連眼周血液也活絡了，整個人有神清氣爽的感受．
有帶來深綠色的氣味色階，有點青草木頭及藥材味，會使鼻塞好轉，但口水會難吞嚥，有能止瀉的感覺，心跳加快但無發汗，頭腦變清醒，精神較好，有精神，緩解緊張；皮膚感觸：收斂，刺激，防蟲，清涼；有刺激免疫力的效果，淋巴流動快；有止痛，清涼感帶給肌肉有酸酸的，微熱感；有尿意，能助性．
不知道是不是自己能慢慢體會了如何觀察身體的反應節奏，還是純粹因為此精油的功效明顯，第一次在嗅吸時能感受到眼周，甚至在腦後，太陽穴部分的竄動，很活絡地，很有生氣地，對安撫神經及頭痛的話也會頗有效果！而且對鼻道的暢通一定很好，通慘了！xDD
timing／使用時機：
有偏頭痛或因外務太多，而沒設想周到引發的神經衰弱，緊張時，這瓶精油可以幫的上忙！
而業務活動頻繁的上班族，一天之後想做做放鬆，解除酸痛，疲勞或整理思緒，是很好的冥想油，做足浴，泡澡也OK.(需搭配滋潤精油免得太乾燥)
dream／之後夢境：
完全沒有做夢的記憶！應該是沒做夢吧！感覺很輕鬆就是了．
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是：白千層Cajeput
instincts learning:Melissa～直覺訓練:純正香蜂草
大師瓶第六十五號：
state／當下狀況：
深夜，早上，是晴天!xD
心情上：不耐煩
feelings／直覺：
柔和的一種衛浴的味道LOL~讓人覺得很明亮的感覺，但不太喜歡這種味首xD!黃色的氣味色階，柑橘木頭又有點酸酸的味道，使呼吸道暢通，很清新，會口乾舌燥，想喝水，無發汗，可放鬆並讓思緒清楚，肌膚感觸乾澀可控油，有乾淨感，無尿意，可助性．
很像一家診所的廁所味道!!（但廁所的比較化學會想吐）哈哈，但吸入的氣會直傳達到下腹，海底輪有明顯的感受，並會讓人覺得有依賴，所以有種從頭通到下的錯覺，基本上是能得到放鬆．
timing／使用時機：
應該對調理女性婦科疾病及平衡內分泌的功能很有控制的效果，一些泌尿系統的感染應該也有幫助，並適合在一個不知道要做什麼的午後，稍微使用它做為提神，恢復精力之用．
dream／之後夢境：
睡眠品質滿好的，沒有印象深的夢境出現，感覺是一陣好眠起來，說一陣的原因是因為感覺睡的時間很快，果然起來的時間是：5"30 AM！
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是：純正香蜂草Melissa
state／當下狀況：
深夜，早上，是晴天!xD
心情上：不耐煩
feelings／直覺：
柔和的一種衛浴的味道LOL~讓人覺得很明亮的感覺，但不太喜歡這種味首xD!黃色的氣味色階，柑橘木頭又有點酸酸的味道，使呼吸道暢通，很清新，會口乾舌燥，想喝水，無發汗，可放鬆並讓思緒清楚，肌膚感觸乾澀可控油，有乾淨感，無尿意，可助性．
很像一家診所的廁所味道!!（但廁所的比較化學會想吐）哈哈，但吸入的氣會直傳達到下腹，海底輪有明顯的感受，並會讓人覺得有依賴，所以有種從頭通到下的錯覺，基本上是能得到放鬆．
timing／使用時機：
應該對調理女性婦科疾病及平衡內分泌的功能很有控制的效果，一些泌尿系統的感染應該也有幫助，並適合在一個不知道要做什麼的午後，稍微使用它做為提神，恢復精力之用．
dream／之後夢境：
睡眠品質滿好的，沒有印象深的夢境出現，感覺是一陣好眠起來，說一陣的原因是因為感覺睡的時間很快，果然起來的時間是：5"30 AM！
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是：純正香蜂草Melissa
instincts learning:ThymeLinalol～直覺訓練:百里香
大師瓶第五十七號：
state／當下狀況：
下午，陰天
心情上：振作!
feelings／直覺：
好像是由小小的東西萃取出來的卻擁有大大效用的小尖兵．氣味色階是黃色，米白色的，泥土混合著甜味，樹的感覺也很重，鼻塞有好轉，能改善喉嚨痛，很清新，但會有點口乾舌燥，心跳加快，頭腦變清醒，專注，緩解緊張，有保濕，細緻的皮膚感受，能排毒，止痛，活絡筋骨，無尿意但下腹部有暖暖的．
有種溫暖的感受，像雙柔軟的手在皮膚上滑過，淡淡柔美的感覺，胃變得暖暖的，好像對體腔內器官也有淨化作用，改善體質，在皮膚上有甜甜的香氣，雖然淡淡的卻很宜人！
timing／使用時機：
對肌膚的滑順感觸印象深刻！似是可以撫平皺紋或消炎，做為循環用油，調肝的配方也很不錯！
dream／之後夢境：
有家人在一起的夢，只是日常的生活狀況，平凡無奇的，但仍有一些不合理的喬段，沒記下來＠＠～
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是～Thyme Linalol百里香
另外，現在有一些芳草植物會被選入家居種植的培植中，原因是好栽種，成長完成可馬上取下，加入食材佐料，非常樂活的感覺，有種自給自足的樂趣，應該也算是現代時尚的生活新享受吧！！百里香也列入之一，有關它的栽種檔案有以下介紹唷：
上資訊出自《花芬 也可以種蔬菜》
state／當下狀況：
下午，陰天
心情上：振作!
feelings／直覺：
好像是由小小的東西萃取出來的卻擁有大大效用的小尖兵．氣味色階是黃色，米白色的，泥土混合著甜味，樹的感覺也很重，鼻塞有好轉，能改善喉嚨痛，很清新，但會有點口乾舌燥，心跳加快，頭腦變清醒，專注，緩解緊張，有保濕，細緻的皮膚感受，能排毒，止痛，活絡筋骨，無尿意但下腹部有暖暖的．
有種溫暖的感受，像雙柔軟的手在皮膚上滑過，淡淡柔美的感覺，胃變得暖暖的，好像對體腔內器官也有淨化作用，改善體質，在皮膚上有甜甜的香氣，雖然淡淡的卻很宜人！
timing／使用時機：
對肌膚的滑順感觸印象深刻！似是可以撫平皺紋或消炎，做為循環用油，調肝的配方也很不錯！
dream／之後夢境：
有家人在一起的夢，只是日常的生活狀況，平凡無奇的，但仍有一些不合理的喬段，沒記下來＠＠～
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是～Thyme Linalol百里香
另外，現在有一些芳草植物會被選入家居種植的培植中，原因是好栽種，成長完成可馬上取下，加入食材佐料，非常樂活的感覺，有種自給自足的樂趣，應該也算是現代時尚的生活新享受吧！！百里香也列入之一，有關它的栽種檔案有以下介紹唷：
instincts learning:Neroli～直覺訓練:橙花
大師瓶第六十六號：
state／當下狀況：
晚上，天氣陰，6/1月初呢！！
心情上：專心中
feelings／直覺：
淡雅的香氣卻也有股華麗的氣息．心胸有開擴一點，心情也比較豁達一點，給我粉紅色的可愛感覺色階，有著青草的清淡花香味，有助消化，想吃東西的感覺；血液及淋巴液感覺循環變快，給與平靜，心情變好及有幸福感，皮膚觸感有點黏膩但有緊實感；肌肉有點緊繃，會酸酸的，有尿意．
張開心輪的感覺令人覺舒暢，呼吸順意，不再鑽牛角或為停滯不前的狀況庸人自擾，而事情總是會因為心念轉而開始有了好的發展，不要想得太多，就好好地去做就是了！
timing／使用時機：
當操煩鎖事或雜事而引起心理壓力沉重時，可以好好用這款油放鬆一下，任何事都有轉圜餘地，只是自己能不能想的到突破的方法，輕鬆一點，不要太大驚小怪！
dream／之後夢境：
有家人在一起的夢，只是日常的生活狀況，平凡無奇的，但仍有一些不合理的喬段，沒記下來＠＠～
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是～橙花Neroli
state／當下狀況：
晚上，天氣陰，6/1月初呢！！
心情上：專心中
feelings／直覺：
淡雅的香氣卻也有股華麗的氣息．心胸有開擴一點，心情也比較豁達一點，給我粉紅色的可愛感覺色階，有著青草的清淡花香味，有助消化，想吃東西的感覺；血液及淋巴液感覺循環變快，給與平靜，心情變好及有幸福感，皮膚觸感有點黏膩但有緊實感；肌肉有點緊繃，會酸酸的，有尿意．
張開心輪的感覺令人覺舒暢，呼吸順意，不再鑽牛角或為停滯不前的狀況庸人自擾，而事情總是會因為心念轉而開始有了好的發展，不要想得太多，就好好地去做就是了！
timing／使用時機：
當操煩鎖事或雜事而引起心理壓力沉重時，可以好好用這款油放鬆一下，任何事都有轉圜餘地，只是自己能不能想的到突破的方法，輕鬆一點，不要太大驚小怪！
dream／之後夢境：
有家人在一起的夢，只是日常的生活狀況，平凡無奇的，但仍有一些不合理的喬段，沒記下來＠＠～
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是～橙花Neroli
instincts learning:YlangYlang～直覺訓練:依蘭依蘭
大師瓶第四十一號：
state／當下狀況：
晚上，白天是晴天
心情上：很忙的感覺
feelings／直覺：
有點刺激性的化學味道，說不上來的香蕉油感覺，聞久了會有點昏．
深深重重的橙色，濃郁花香味，會胸悶，噁心，有止瀉的感覺，有冒汗，頭暈目眩的變得有點憂鬱，皮膚上滿好吸收的，細緻感出現，淋巴液流動有快，身體是放鬆的，無尿意，但下腹部有暖暖的感覺．
倒在手掌後濃郁不自然的味道轉變為一朵溫暖綻放的花朵，優雅的高貴氣味令我印象深刻！彷彿在告訴著我第一印象也許重要，但絕不是判定好壞的先決條件唷！
timing／使用時機：
用於皮膚保養絕對有明顯煥采的效果，濃郁的香味在臉上擴散來也變成一種宜人的享受！建議用於抺的或按摩油用途，擴香或薰香有點浪費～
對於生活太一板一眼或覺得索然無味的朋友，加入適量比例可望讓他們感覺到生活的多樣面貌，做人不用太嚴肅！
dream／之後夢境：
氣憤的，不爽的，有預告式的夢 好像有股被比較後還輸了人的感受，是年紀的比較，上演著臉上只是多了一點深的紋路就被別人挑剔的劇情，但我為什麼要在意呀，大概是被說得莫名其妙，所以有點不服氣！ 之後場景有一幕我抬頭往上看著儲藏櫃的景象，在隔天去後火車站買東西時，還真的有這一幕的感覺，似曾相似．
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是：依蘭依蘭YlangYlang
2010,12對伊蕑的表述：
state／當下狀況：
晚上，白天是晴天
心情上：很忙的感覺
feelings／直覺：
有點刺激性的化學味道，說不上來的香蕉油感覺，聞久了會有點昏．
深深重重的橙色，濃郁花香味，會胸悶，噁心，有止瀉的感覺，有冒汗，頭暈目眩的變得有點憂鬱，皮膚上滿好吸收的，細緻感出現，淋巴液流動有快，身體是放鬆的，無尿意，但下腹部有暖暖的感覺．
倒在手掌後濃郁不自然的味道轉變為一朵溫暖綻放的花朵，優雅的高貴氣味令我印象深刻！彷彿在告訴著我第一印象也許重要，但絕不是判定好壞的先決條件唷！
timing／使用時機：
用於皮膚保養絕對有明顯煥采的效果，濃郁的香味在臉上擴散來也變成一種宜人的享受！建議用於抺的或按摩油用途，擴香或薰香有點浪費～
對於生活太一板一眼或覺得索然無味的朋友，加入適量比例可望讓他們感覺到生活的多樣面貌，做人不用太嚴肅！
dream／之後夢境：
氣憤的，不爽的，有預告式的夢 好像有股被比較後還輸了人的感受，是年紀的比較，上演著臉上只是多了一點深的紋路就被別人挑剔的劇情，但我為什麼要在意呀，大概是被說得莫名其妙，所以有點不服氣！ 之後場景有一幕我抬頭往上看著儲藏櫃的景象，在隔天去後火車站買東西時，還真的有這一幕的感覺，似曾相似．
讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^
它是：依蘭依蘭YlangYlang
2010,12對伊蕑的表述：
我想抓住它，讓天使一直留在身邊....
也許她就像代表著我們興致勃勃的追尋著某件事，追尋的過程也充滿喜樂，但由於追尋的滿腔熱血最終是無法忍受一絲不合己意，因此所受的衝擊也就相對的大吧！
instincts learning:Hyssop～直覺訓練:牛膝草
大師瓶第五十四號：
state／當下狀況：
早上時，仍是晴天 LoL!xD
心情上：平靜
feelings／直覺：
一種深植泥土的堅固感，微涼的氣息在喉嚨間散開．
紫色，咖啡色調，
泥土味，鼻塞好轉，很清涼，口水分泌正常，有冒汗，想睡覺懶懶的，皮膚感覺刺激，體溫會增加肌肉疲勞，無尿意，有冷靜的想法．
timing／使用時機：
歇斯底里或容易緊張的個案可以用此油安撫情緒，偏頭痛，循環問題也可以用來調油輔助．
dream／之後夢境：
氣憤的，不爽的，有預告式的夢 好像有股被比較後還輸了人的感受，是年紀的比較，上演著臉上只是多了一點深的紋路就被別人挑剔的劇情，但我為什麼要在意呀，大概是被說得莫名其妙，所以有點不服氣！ 之後場景有一幕我抬頭往上看著儲藏櫃的景象，在隔天去後火車站買東西時，還真的有這一幕的感覺，似曾相似．
它是：牛膝草Hyssop
state／當下狀況：
早上時，仍是晴天 LoL!xD
心情上：平靜
feelings／直覺：
一種深植泥土的堅固感，微涼的氣息在喉嚨間散開．
紫色，咖啡色調，
泥土味，鼻塞好轉，很清涼，口水分泌正常，有冒汗，想睡覺懶懶的，皮膚感覺刺激，體溫會增加肌肉疲勞，無尿意，有冷靜的想法．
timing／使用時機：
歇斯底里或容易緊張的個案可以用此油安撫情緒，偏頭痛，循環問題也可以用來調油輔助．
dream／之後夢境：
氣憤的，不爽的，有預告式的夢 好像有股被比較後還輸了人的感受，是年紀的比較，上演著臉上只是多了一點深的紋路就被別人挑剔的劇情，但我為什麼要在意呀，大概是被說得莫名其妙，所以有點不服氣！ 之後場景有一幕我抬頭往上看著儲藏櫃的景象，在隔天去後火車站買東西時，還真的有這一幕的感覺，似曾相似．
它是：牛膝草Hyssop
instincts learning:Pine～直覺訓練:歐洲赤松（松樹）
大師瓶第三十三號：
state／當下狀況：
早上時，天氣晴
心情上：運動完的舒暢
feelings／直覺：
涼涼的樹木味，有跌打藥酒的感受，木質的實在感覺好像它一直就是如此真實的矗立在山林中，聞入後氣味會在肺部打轉．
橙色又有點出現淺綠色，呼吸暢通感，並覺得溫和，腸胃蠕動變快了，無發汗，身體會變得清涼，心情平靜能專注，皮膚會有緊實感，出現防禦感，刺激免疫力，排毒，能活絡筋骨，無尿意產生，降低慾念．
timing／使用時機：
呼吸道暢通的感覺可以用來處理鼻塞，喉嚨不適，但喉嚨會比較乾燥，要多補充水份囉！
dream／之後夢境：
氣憤的，不爽的，有預告式的夢
好像有股被比較後還輸了人的感受，是年紀的比較，上演著臉上只是多了一點深的紋路就被別人挑剔的劇情，但我為什麼要在意呀，大概是被說得莫名其妙，所以有點不服氣！
之後場景有一幕我抬頭往上看著儲藏櫃的景象，在隔天去後火車站買東西時，還真的有這一幕的感覺，似曾相似．
它是：歐洲赤松（松樹）Pine
state／當下狀況：
早上時，天氣晴
心情上：運動完的舒暢
feelings／直覺：
涼涼的樹木味，有跌打藥酒的感受，木質的實在感覺好像它一直就是如此真實的矗立在山林中，聞入後氣味會在肺部打轉．
橙色又有點出現淺綠色，呼吸暢通感，並覺得溫和，腸胃蠕動變快了，無發汗，身體會變得清涼，心情平靜能專注，皮膚會有緊實感，出現防禦感，刺激免疫力，排毒，能活絡筋骨，無尿意產生，降低慾念．
timing／使用時機：
呼吸道暢通的感覺可以用來處理鼻塞，喉嚨不適，但喉嚨會比較乾燥，要多補充水份囉！
dream／之後夢境：
氣憤的，不爽的，有預告式的夢
好像有股被比較後還輸了人的感受，是年紀的比較，上演著臉上只是多了一點深的紋路就被別人挑剔的劇情，但我為什麼要在意呀，大概是被說得莫名其妙，所以有點不服氣！
之後場景有一幕我抬頭往上看著儲藏櫃的景象，在隔天去後火車站買東西時，還真的有這一幕的感覺，似曾相似．
它是：歐洲赤松（松樹）Pine
instincts learning:Lemon～直覺訓練:檸檬
大師瓶第二十三號：
state／當下狀況：
深夜，白天是晴天
心情上：還不確定要不要睡覺
feelings／直覺：
似自果皮萃取的氣味，有一股柑橘的清香，握在掌心，手好像酸酸的，初聞時身體會暖暖，微微發汗，但一會兒心及胸腔會變得涼涼的．有一點泥土的味道，能讓我感到心安，是該去睡了吧！心安的感覺或許就是柑橘類精油的力量吧！
timing／使用時機：
咳嗽或喉嚨不適者可以使用，讓蒸氣的方式使精油的清涼滋潤感受直接作用；平日也可調製按摩油用作抗流感，擴香或按摩全身皆可
dream／之後夢境：
不太記得夢境，但壓力很大，
並且浮現自己處理問題時的舊習，不知是否正確，但往往會出現因想得太多而累慘自己的現象．
它是：檸檬Lemon
state／當下狀況：
深夜，白天是晴天
心情上：還不確定要不要睡覺
feelings／直覺：
似自果皮萃取的氣味，有一股柑橘的清香，握在掌心，手好像酸酸的，初聞時身體會暖暖，微微發汗，但一會兒心及胸腔會變得涼涼的．有一點泥土的味道，能讓我感到心安，是該去睡了吧！心安的感覺或許就是柑橘類精油的力量吧！
timing／使用時機：
咳嗽或喉嚨不適者可以使用，讓蒸氣的方式使精油的清涼滋潤感受直接作用；平日也可調製按摩油用作抗流感，擴香或按摩全身皆可
dream／之後夢境：
不太記得夢境，但壓力很大，
並且浮現自己處理問題時的舊習，不知是否正確，但往往會出現因想得太多而累慘自己的現象．
它是：檸檬Lemon
2009年6月7日 星期日
instincts learning:Lavender Spike～直覺訓練:薰衣草
大師瓶第二十二號：
state／當下狀況：
晚上，梅雨季的開始，但，是晴天LoL!xD
同是減肥的3th D，
心情上：剛做完作業似的輕鬆
feelings／直覺：
青箭口香糖！但是錯覺，有尤加利的味道！xD
剛好在完成一項作業後聞的，因此頓時混亂的思緒突然能平靜下來，讓我放鬆，覺得是我熟悉的尤加利家族成員，但好像我卻尚未使用過這麼好聞的尤加利，也讓我意會到令天的工作是可以算告個段落，做休息了，但在之前，還是再計畫一下明日的工作進度吧！
timing／使用時機：
鼻塞，感冒前兆或空氣清淨時使用，可以達到立即改善症狀的效果，建議使用嗅吸或擴香方式．
dream／之後夢境：
不大記得夢境內容，但感覺壓力，頭腦一直想要解決某事而煩躁，千頭萬緒，大概是因自己的習慣不好，總是想一次考慮好所有可能發生的狀況，再去選擇用什麼方法解決，導致往往事情沒這麼複雜的狀況下，自己早己被磨得很慘@@"
它是：薰衣草Lavender Spike
instincts learning:Grapefruit～直覺訓練:葡萄柚
大師瓶第十九號：
state／當下狀況：
早上，梅雨季的開始，但，是晴天LoL!xD
減肥的3th D，但早餐卻吃了麵包蛋糕及咖啡@@
心情上：還過得去！
feelings／直覺：
能帶給我彷彿朋友就在周圍支持的安全感，是令人舒服，和諧的感受，經由鼻腔吸入後，馬上擴散至整顆頭顱，然後吸收了，不一會兒，頭腦輕盈了，有空間了，心臟的跳動也不再沉重，血液在身體內舒暢地循環著．
應該就是熟悉的葡萄柚吧？！果實香醇的多汁甜味，令口水分泌增加了，一大早聞到這樣的味道，感覺倒滿幸運的，（但是吃完早餐後聞的啦）還好不是些奇怪的藥味，哈！
timing／使用時機：
缺乏認同感時，雖然對解決問題無法有實際作用，但可以緩和內心沒有自信及急欲迎合別人的感受！
另外可用作胃脹氣或消化系統不好時的調理，早上做擴香或做個按摩可讓您在一天開始就可以大口呼吸，做油性肌膚的保養成份也很不錯！
dream／之後夢境：
不大記得夢境內容，但感覺壓力，頭腦一直想要解決某事而煩躁，千頭萬緒，大概是因自己的習慣不好，總是想一次考慮好所有可能發生的狀況，再去選擇用什麼方法解決，導致往往事情沒這麼複雜的狀況下，自己早己被磨得很慘@@"
它是：葡萄柚Grapefruit
2009年6月6日 星期六
instincts learning:Cedarwood Altas～直覺訓練:大西洋雪松
state／當下狀況
晚上，陰天，想放鬆做休息，又抑制食慾一整天了！想看電視 @@
feelings／直覺：
緊握著精油時手臂淋巴處會酸酸的，就是股草味，但又有花精香氣，這股氣會滲進入到下盤的感覺．
氣味如淺綠色給人的感受；感到肺部淨化，化痰，呼吸暢通，止瀉，有助排便，心跳正常，思緒萬千，肌膚柔嫩感，溫和，滑嫩；體溫有變涼，溫度降低，能調節體溫；活絡筋骨，肌肉系統會感到酸酸的，無尿意，下腹部有暖暖的，可以助性．
有種讓我有赤腳在草地上奔跑的感受！LoL暖暖的氣味有潤肺的感應，接著腹部，海底輪，大概有助性的效果吧！
timing／使用時機：
會用來輔助木類精油，當調製舒筋潤肺配方；也可用以輔佐果實類精油，強化消化系統及綜合過甜的氣味！
dream／之後夢境：
有一個夢是種事情停滯不前的不安及擔心之感．但，還有另一個夢是有一點情節的，我和小妹一起去爸爸店裡的路途中看到了一件百搭合穿的藍襯衫，超開心的．賴床時還做了一個戀愛的夢，忘了是和誰，但是普通級的！
和NO.35花梨木Rosewood 同一天聞的囉!
它是：大西洋雪松Cedarwood Altas
instincts learning:Rosewood～直覺訓練:花梨木
mood／當天狀況：
早上，陰兩中，剛起來第一次要過這種閒情逸緻的生活，心理還是很不確定．
減肥的2sec D
有點倦不知道可不可以喝個咖啡呢?
發現潛藏皮膚下的黑青浮現！要揉唷，Vera！
feelings／直覺：
x，又倒出來太多了....
這是我喜歡的樹味！好像自己又身處在山中的親切感，有提振精神的效果.
timing／使用時機：
早晨起來，不知一天要怎麼開始時，可以先拿來作按摩油，有鼓起出發動力之效用，安穩心情，也有舒筋活血的效果，讓身體由內而外都動起來！
dreams／之後夢境：
有一個夢是種事情停滯不前的不安及擔心之感．
但，
還有另一個夢是有一點情節的，我和小妹一起去爸爸店裡的路途中看到了一件百搭合穿的藍襯衫，超開心的．
賴床時還做了一個戀愛的夢，忘了是和誰，但是普通級的哈哈！
它是：花梨木Rosewood
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