instincts learning:Cajeput～直覺訓練:白千層

大師瓶第六號：

state／當下狀況：
早上，晴天

心情上：有想開一點了


feelings／直覺：
提神醒腦的氣味噗鼻而來，到達肩頸處會有酸酸的感覺，繼續聞著，連眼周血液也活絡了，整個人有神清氣爽的感受．
有帶來深綠色的氣味色階，有點青草木頭及藥材味，會使鼻塞好轉，但口水會難吞嚥，有能止瀉的感覺，心跳加快但無發汗，頭腦變清醒，精神較好，有精神，緩解緊張；皮膚感觸：收斂，刺激，防蟲，清涼；有刺激免疫力的效果，淋巴流動快；有止痛，清涼感帶給肌肉有酸酸的，微熱感；有尿意，能助性．

不知道是不是自己能慢慢體會了如何觀察身體的反應節奏，還是純粹因為此精油的功效明顯，第一次在嗅吸時能感受到眼周，甚至在腦後，太陽穴部分的竄動，很活絡地，很有生氣地，對安撫神經及頭痛的話也會頗有效果！而且對鼻道的暢通一定很好，通慘了！xDD


timing／使用時機：
有偏頭痛或因外務太多，而沒設想周到引發的神經衰弱，緊張時，這瓶精油可以幫的上忙！
而業務活動頻繁的上班族，一天之後想做做放鬆，解除酸痛，疲勞或整理思緒，是很好的冥想油，做足浴，泡澡也OK.(需搭配滋潤精油免得太乾燥)



dream／之後夢境：
完全沒有做夢的記憶！應該是沒做夢吧！感覺很輕鬆就是了．


讓自己的訓練結束後再公佈各瓶的精油名稱囉^^


它是：白千層Cajeput