running nose: susceptible~過敏引起的流鼻水

Miss wu兩個禮拜前的一次熬夜,
結果竟讓原本才剛好的咳嗽,
又有點起來～還又演變成狂流鼻水,

@@

除了慶幸不是像之前咳得那麼厲害，
還是有些許的哀愁：

是年紀大了還是怎樣呀?!!
以前熬個夜都沒什麼，
現在小病小痛的都出現了!!?


在前兩天，
又回到了芳療上課的學院中上課，
經同學的提醒，

這種沒什麼感冒症狀的流鼻水，
其實是一種免疫力低的過敏現象啦！

想起老師們諄諄訓勉，
個個無不身體力行地使用精油對抗各式身體的不適症狀，

索性也就點了一滴學院中有放的”綠花白千層”
在衛生紙上嗅吸，
並放在頸項脖子處，剛好用高領衫遮起來，

然後期待著結果會是如何...............


嗯嗯，
在今天,
好開心地可以認定，

Miss wu的咳嗽症狀沒有了，鼻水也不流了^^
夜晚，也沒有鼻涕倒流的現象呢!!

真的很神，
精油真的是很好在日常保健的小幫手唷!
使用精油改善的感覺，
就像吃完藥好轉一樣，
但沒有要定時，藥丸吞嚥的過程．．．．

自己就好起來了!^^


過敏性流鼻水芳療配方：

純精油：
綠花白千層　1~2d(滴)
真正薰衣草　1~2d

使用方式：
滴在衛生紙／口罩上嗅吸

次數：
早上上課時製作好嗅吸的用具，（衛生紙）
就一直戴著．
傍晚再重新點一次，到睡前

睡覺前改滴真正薰衣草，（miss wu是用長捲紙圍著脖子啦～哈!）　


昨天，
因忙碌就沒使用，
只有早上使用 真正薰衣草1d(因為精神不濟～中午剛好可以回家睡覺==")
但發現症狀已經減少很多，
到今日就沒流鼻水了^^

糾纏一個多禮拜的不適，終於拜拜啦～^^